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Tanz mit den Hormonen
eBook / digitaler Text

Burkhardt, Katharina Maria

Tanz mit den Hormonen : Natürliche Alternativen für Ihre innere Balance

Verlagshaus der Ärzte, 2022

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Titel / Autor: Tanz mit den Hormonen : Natürliche Alternativen für Ihre innere Balance

Veröffentlichung: Verlagshaus der Ärzte, 2022

Physische Beschreibung: 168 S.

ISBN: 9783990522677

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ebook

Abstract: Wie wirken Hormone? Sie steuern so ziemlich alles in unserem Organismus und beeinflussen unser körperliches und psychisches Wohlbefinden. Doch wie werden Sie wieder gesund und wie bleiben Sie vital? Dieser Ratgeber erklärt, was Sie bei Hormonmangel, zu hohen Werten und bestimmten Krankheitsbildern konkret tun können. Die Autorinnen teilen ihr fundiertes Wissen über hormonelle Einflüsse und nachhaltige Lösungen bei alltäglichen Krankheitsbildern wie z. B. Haarausfall und Hautproblemen, Schilddrüsenstörungen, Depressionen, Schlafstörungen, Migräne, Herpes, Wechselbeschwerden, aber auch Störungen durch hormonelle Empfängnisverhütung oder Stress. Plus: •eine leserfreundliche Einführung in die Welt der Hormone •Hilfestellung für Frauen und Männer mit alltäglichen Beschwerden •Erfahrungsberichte von PatientInnen •praktische Checklisten zum Nachschlagen, auch für TherapeutInnen Zu Wort kommen auch fünf PatientInnen, die von Ihren Beschwerden und dem Behandlungserfolg berichten. Erfahren Sie im Buch, wie sich Ihr Lebensstil und die Umwelt auf Ihren Hormonhaushalt auswirken, welche Rolle Kosmetika, die Ernährung und Mikronährstoffe dabei spielen, welche Wechselwirkungen auftreten und wie Sie einem hormonellen Ungleichgewicht gegensteuern können. Die Autorinnen erklären darüber hinaus, was bioidente Hormone sind, welche Vorteile sie im Vergleich zu synthetischen Hormontherapien haben und geben Tipps, was Sie bei der Anwendung beachten sollten.

Palliativ .. und jetzt?
eBook / digitaler Text

Voltz, Raymond

Palliativ .. und jetzt? : 10 Erkenntnisse zum Umgang mit schwerer Krankheit und für die letzte Lebensphase

Kohlhammer Verlag, 2022

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Titel / Autor: Palliativ .. und jetzt? : 10 Erkenntnisse zum Umgang mit schwerer Krankheit und für die letzte Lebensphase

Veröffentlichung: Kohlhammer Verlag, 2022

Physische Beschreibung: 82 S.

ISBN: 9783170411791

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ebook
Externe Ressourcen:
Anhang:

Abstract: Irgendwann wird bei Ihnen oder in Ihrem Umfeld in Arztgesprächen das Wort "palliativ" fallen. .. und jetzt? Was bedeutet das für Ihr Leben? Wie können Sie selbstbestimmt mit schwerer Krankheit umgehen? Welche Hilfen gibt es? Wo können Sie sich informieren? Welche Fragen können nur Sie selbst für sich beantworten, um sich auf die letzte Lebensphase vorzubereiten? Dieses Buch möchte zum Nachdenken anregen und Unterstützung bieten für Betroffene, Angehörige und alle, die sich mit der eigenen Sterblichkeit auseinandersetzen.

Thailand - der Norden Reiseführer Michael Müller Verlag
eBook / digitaler Text

Wohlfart, Sandra

Thailand - der Norden Reiseführer Michael Müller Verlag : Individuell reisen mit vielen praktischen Tipps

Michael Müller Verlag, 2022

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Titel / Autor: Thailand - der Norden Reiseführer Michael Müller Verlag : Individuell reisen mit vielen praktischen Tipps

Veröffentlichung: Michael Müller Verlag, 2022

Physische Beschreibung: 408 S.

ISBN: 9783966856003

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ebook
Externe Ressourcen:
Anhang:

Abstract: Der Reiseführer von Sandra Wohlfart, die seit 2005 in dem südostasiatischen Königreich lebt und das facettenreiche Land regelmäßig erkundet, stellt ein Thailand abseits der Palmenstrände vor. Er widmet sich dem ursprünglichen Norden mit seinen hohen Bergen und Wäldern, den Seen, Flüssen und bezaubernden Wasserfällen. Hier lädt das ehemalige Lanna-Reich, das "Land der Millionen Reisfelder", zu Entdeckungstouren ein, hier gibt es zahlreiche buddhistische Tempel, UNESCO-Welterbe-Stätten und Ausgrabungen zu bestaunen. Im quirligen Chiang Mai, der Metropole des Nordens, tummelt man sich auf bunten Märkten, die das traditionelle Kunsthandwerk der Bergstämme feilbieten. Und überall lockt die würzig-exotische Thai-Küche, die an jeder Straßenecke zubereitet wird.

Lügen über meine Mutter (Ungekürzte Lesung)
Hörbuch

Dröscher, Daniela

Lügen über meine Mutter (Ungekürzte Lesung)

Argon Verlag, 2022

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Titel / Autor: Lügen über meine Mutter (Ungekürzte Lesung)

Veröffentlichung: Argon Verlag, 2022

Physische Beschreibung: 699 Min.

ISBN: 9783732459537

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:eaudio

Abstract: Daniela Dröscher erzählt vom Aufwachsen in einer Familie, in der ein Thema alles beherrscht: das Körpergewicht der Mutter. Ist diese schöne, eigenwillige, unberechenbare Frau zu dick? Muss sie dringend abnehmen? Ja, das muss sie. Entscheidet ihr Ehemann. Und die Mutter ist dem ausgesetzt, Tag für Tag. "Lügen über meine Mutter" ist zweierlei zugleich: die Erzählung einer Kindheit im Hunsrück der 1980er, die immer stärker beherrscht wird von der fixen Idee des Vaters, das Übergewicht seiner Frau wäre verantwortlich für alles, was ihm versagt bleibt: die Beförderung, der soziale Aufstieg, die Anerkennung in der Dorfgemeinschaft. Und es ist eine Befragung des Geschehens aus der heutigen Perspektive: Was ist damals wirklich passiert? Was wurde verheimlicht, worüber wurde gelogen? Und was sagt uns das alles über den größeren Zusammenhang: die Gesellschaft, die ständig auf uns einwirkt, ob wir wollen oder nicht? Schonungslos und eindrücklich lässt Daniela Dröscher ihr kindliches Alter Ego die Jahre, in denen sich dieses "Kammerspiel namens Familie" abspielte, noch einmal durchleben. Ihr gelingt ein ebenso berührender wie kluger Roman über subtile Gewalt, aber auch über Verantwortung und Fürsorge. Vor allem aber ist dies ein tragik-komisches Buch über eine starke Frau, die nicht aufhört, für die Selbstbestimmung über ihr Leben zu kämpfen.

Die Rückkehr der Kraniche (Gekürzte Ausgabe)
Hörbuch

Fölck, Romy

Die Rückkehr der Kraniche (Gekürzte Ausgabe)

Argon Verlag, 2022

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Titel / Autor: Die Rückkehr der Kraniche (Gekürzte Ausgabe)

Veröffentlichung: Argon Verlag, 2022

Physische Beschreibung: 565 Min.

ISBN: 9783732419906

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:eaudio

Abstract: Ein altes Haus inmitten der Elbmarsch, die Kraft der Natur und drei Frauengenerationen, die nach Jahren dort wieder aufeinander treffen. Zwei Schwestern mit unterschiedlichen Lebensentwürfen treffen aufeinander, als die Mutter im Sterben liegt. Im alten Reetdachhaus in der Elbmarsch müssen sich die Hansen-Frauen ihrer Vergangenheit stellen, mit all ihren Geheimnissen und Fragen, und lernen, dass ein Ende immer auch ein Anfang sein kann. Nach langer Zeit treffen die Schwestern Grete und Freya in ihrem Elternhaus wieder aufeinander. Ihre Mutter Wilhelmine hat einen Schwächeanfall erlitten, Freya kommt sofort aus Berlin angereist. Sie will helfen, aber mehr noch ihrem eigenen Leben entfliehen. Ihr Freund hat sie verlassen, und damit die letzte Hoffnung auf die Gründung einer eigenen Familie. Grete ist ebenfalls Single, sie ist ihr Leben lang im kleinen Dorf an der Elbe geblieben, eine frühe Schwangerschaft machte ihre Träume von der weiten Welt zunichte. Sie kümmerte sich erst um ihre Tochter Anne, dann brauchte Wilhelmine mehr und mehr Unterstützung mit Haus und Hof. Gretes Zufluchtsort ist die Natur, der Garten, vor allem aber das Naturschutzgebiet an der Elbe, wo sie als Vogelwartin arbeitet. Als sich jetzt, kurz vor ihrem fünfzigsten Geburtstag, eine unerwartete Chance zum Ausbrechen bietet, auf die sie schon lange gehofft hat, braucht sie einmal die Unterstützung ihrer Familie mehr denn je. Auch Anne kommt, um der Großmutter nahe zu sein. Das Verhältnis zu ihrer Mutter Grete ist angespannt - sicherlich auch, weil diese nie verraten hat, wer Annes Vater ist. Und auch Wilhelmine liegt ein Geheimnis auf den Lippen.

Meine große Häkelschule - Alles für den perfekten Einstieg - Das Standardwerk
eBook / digitaler Text

Lingfeld-Hertner, Michaela

Meine große Häkelschule - Alles für den perfekten Einstieg - Das Standardwerk : Grundlagen, Häkeltechniken, Muster und erste Projekte: XX, XX, XX und mehr

Edition Michael Fischer, 2022

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Titel / Autor: Meine große Häkelschule - Alles für den perfekten Einstieg - Das Standardwerk : Grundlagen, Häkeltechniken, Muster und erste Projekte: XX, XX, XX und mehr

Veröffentlichung: Edition Michael Fischer, 2022

Physische Beschreibung: 192 S.

ISBN: 9783745914238

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ebook

Abstract: Häkeln lernen super easy! Granny Squares, Decken, kleine Accessoires, Amigurumis: Häkeln ist unheimlich vielfältig - und gar nicht schwierig zu lernen! In diesem fundierten Grundlagenwerk von Häkelprofi Michaela Lingfeld-Hertner findest du alles, was du wissen musst. - Vom Grundstich bis zum ausgefallenen Häkelmuster - in den Grundlagen dieses Buches findest du Anleitungen für jede Häkeltechnik, die du für deine Projekte brauchst - Mit abwechslungsreichen Projekten zur Anwendung - anhand vielfältiger Praxisprojekte lernst du direkt, das Gelernte umzusetzen, und Mützen, Schals und vieles mehr entstehen - Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene ein wertvoller Begleiter - Ob zum Neu-Lernen oder zum Immer-wieder-Nachschlagen werden hier alle Häkel-Fans fündig 50 tolle Häkelmuster und spannende Projekte lassen die Herzen aller Wollliebhaber*innen höher schlagen. Mit diesem Buch steht deiner Karriere an der Häkelnadel wirklich nichts mehr im Weg.

Charles III. - Mit dem Herzen eines Königs
eBook / digitaler Text

Mayer, Catherine

Charles III. - Mit dem Herzen eines Königs : Die Biografie - Vollständig aktualisierte und erweiterte Ausgabe

Heyne Verlag, 2022

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Titel / Autor: Charles III. - Mit dem Herzen eines Königs : Die Biografie - Vollständig aktualisierte und erweiterte Ausgabe

Veröffentlichung: Heyne Verlag, 2022

Physische Beschreibung: 576 S.

ISBN: 9783641306823

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ebook

Abstract: König Charles, wie man ihn noch nicht kennt Diese bahnbrechende Biografie über König Charles zeigt ihn in einem völlig neuen Licht: als eine komplexe Persönlichkeit mit vielen Passionen, getrieben von seiner Vergangenheit und der ganz klaren Philosophie, aktiv zu agieren. Die Bestsellerautorin und preisgekrönte Journalistin Catherine Mayer, die sich seit Jahrzehnten intensiv mit der Welt der britischen Königsfamilie befasst, hat direkten Zugang zu Charles und seinen engsten Vertrauten. Entstanden auf der Basis zahlreicher Interviews mit dem engsten Kreis der Freunde, Wegbegleiter, Mitarbeiter und auch mit ihm selbst, zeigt dieses Buch auf jeder Seite: Schon als Prinz war Charles weitaus mehr als nur der künftige König in Warteschleife. Dies ist die aktualisierte und erweiterte Neuausgabe des Sunday-Times-Bestsellers "Charles - Mit dem Herzen eines Königs"

iPhone und iPad
eBook / digitaler Text

Albrecht, Uwe

iPhone und iPad : Für iOS und iPadOS

Stiftung Warentest, 2022

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Titel / Autor: iPhone und iPad : Für iOS und iPadOS

Veröffentlichung: Stiftung Warentest, 2022

Physische Beschreibung: 208 S.

ISBN: 9783747106259

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ebook

Abstract: Alles für den reibungslosen Start mit den beliebten Mobilgeräten von Apple Sie sind Einsteiger, wollen Grundfunktionen kennenlernen und Ihr Smartphone bestmöglich einrichten und bedienen? Sie sind Umsteiger und zusätzlich daran interessiert Ihre Daten von Android auf iOS zu übertragen? Oder nutzen Sie bereits ein Apple-Gerät und möchten noch mehr aus Ihrem Handy oder Tablet herausholen? Dieser kompakte Ratgeber hilft Ihnen dabei Schritt für Schritt alle Einstellungen und Funktionen Ihres Apple-Produkts kennenzulernen, auf Ihre Bedürfnisse anzupassen und zu optimieren. Zahlreiche Screenshots, Abbildungen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen helfen Ihnen bei der Einrichtung Ihres iPhones oder iPads - perfekt Ihren Anforderungen entsprechend. Lernen Sie alles über Kurzbefehle, Sprachbedienung mit Siri und Bedienungshilfen, wie Sie den Bildschirm konfigurieren, alle grundlegenden Apps verwenden, sowie alle Möglichkeiten von Datenschutz und Datensicherung kennen. Die Kameras der aktuellen iPhone-Modelle gehören übrigens in unseren Untersuchungen stets zu den besten: erfahren Sie, wie Sie Ihre Kamera-App optimal für die schönsten Film- und Foto-Ergebnisse nutzen. Telefonieren, Fotografieren, Internet, Messaging, soziale Medien das Smartphone ist für viele Menschen das mit Abstand wichtigste Kommunikationswerkzeug. Diese 10. Auflage unseres beliebten Handbuchs erklärt zusätzlich alles über aktuelle Innovationen, Neuerungen und welche Möglichkeiten das neue Betriebssystem iOS 16 bzw. iPadOS 16 bietet.  - Konto einrichten: So steigen Sie problemlos um und richten Ihr iPhone oder iPad ein - Apps entdecken: Finden und nutzen Sie praktische Apps für Navigation, Videotelefonie, Podcasts, Fitness und mehr - Kamera und Bildbearbeitung: Holen Sie das Beste aus Ihren Fotos heraus und sichern Sie sie per Backup - Datensicherheit: Sichern und schützen Sie Ihre Daten, Medien und Zugänge

Bitcoin. 100 Seiten
eBook / digitaler Text

Schön, Raphael

Bitcoin. 100 Seiten : Reclam 100 Seiten

Reclam Verlag, 2022

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Titel / Autor: Bitcoin. 100 Seiten : Reclam 100 Seiten

Veröffentlichung: Reclam Verlag, 2022

Physische Beschreibung: 100 S.

ISBN: 9783159620855

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ebook

Abstract:  "Bitcoin ist weder die Lösung aller Probleme noch ein überbewerteter Hype. Vor allem stellt die Kryptowährung die enge Verkettung von Staat und Geld in Frage." Für die einen ist Bitcoin die wichtigste Erfindung seit der Druckerpresse und läutet das Ende von Zentralbanken und sogar Nationalstaaten ein. Für die anderen ist Bitcoin eine gefährliche Spekulationsblase, die Unmengen an Strom und Ressourcen frisst. Doch welche Rolle wird die Kryptowährung in Zukunft spielen? Raphael Schön führt in das Herz der Szene und erzählt die Entstehungsgeschichte von Bitcoin. Er erklärt, wie die zugrunde liegende Technik der Blockchain funktioniert und veranschaulicht die wirtschaftswissenschaftlichen und ideengeschichtlichen Hintergründe. 

This Winter - Ein Heartstopper-Roman - Weihnachten mit Nick & Charlie (Ungekürzte Lesung)
Hörbuch

Oseman, Alice

This Winter - Ein Heartstopper-Roman - Weihnachten mit Nick & Charlie (Ungekürzte Lesung)

Argon Verlag, 2022

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Titel / Autor: This Winter - Ein Heartstopper-Roman - Weihnachten mit Nick & Charlie (Ungekürzte Lesung)

Veröffentlichung: Argon Verlag, 2022

Physische Beschreibung: 76 Min.

ISBN: 9783732406081

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:eaudio

Abstract: Weihnachten mit Charlie und Tori Spring Die festliche Jahreszeit ist für Tori Spring und ihren Bruder nicht immer die glücklichste. Früher dachte sie immer, es sei besser schwierig zu sein, als langweilig. Jetzt aber weiß Tori es besser. Sie möchte nach vorne schauen und nicht an die traurige Zeit mit ihrem Bruder Charlie zurückdenken. Alice Osemans Novelle erzählt einfühlsam und glaubwürdig von den Konflikten, aber auch der Zuneigung zweier Geschwister. Fans haben die Figuren der Netflix-Erfolgsserie eh schon längst ins Herz geschlossen!

Wir sind Wölfe
eBook / digitaler Text

Nannestad, Katrina

Wir sind Wölfe : Ein berührender Roman über eine Flucht im Zweiten Weltkrieg

cbj, 2022

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Titel / Autor: Wir sind Wölfe : Ein berührender Roman über eine Flucht im Zweiten Weltkrieg

Veröffentlichung: cbj, 2022

Physische Beschreibung: 352 S.

ISBN: 9783641285852

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ebook

Abstract: Manchmal ist es gut, wild zu sein. Manchmal muss man es sogar sein. Liesl hat ihrer Mama versprochen, auf Otto und Mia aufzupassen. Sie ist die Älteste, sie hat die Verantwortung. Um nicht der Roten Armee in die Hände zu fallen, schlagen sich die drei Geschwister im bitterkalten Winter alleine durch die Wälder und Sümpfe Ostpreußens, immer auf der Suche nach Nahrung und einem Unterschlupf für eine Nacht. Als sie eines Tages auf drei verwahrloste Jungen stoßen, die ihnen vom Kriegsende und dem Tod Hitlers erzählen, sind es auch diese drei, die Liesl die Augen öffnen: "Ihr seid wild, Wölfe wie wir." Und Liesl muss den Jungen recht geben. In einer Welt, in der Kinder auf sich allein gestellt auf der Flucht sind, müssen sie zu Wölfen werden, um zu überleben. Wölfe lassen sich nicht erwischen. Wölfe geben aber auch nicht auf. Und manchmal geschieht ein Wunder. Ein spannender Kinderroman über das bewegende Schicksal der Wolfskinder

Alma und der Gesang der Wolken
eBook / digitaler Text

Thies, Heinrich

Alma und der Gesang der Wolken : Roman

Aufbau digital, 2022

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Titel / Autor: Alma und der Gesang der Wolken : Roman

Veröffentlichung: Aufbau digital, 2022

Physische Beschreibung: 400 S.

ISBN: 9783841230294

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ebook

Abstract: Das Leuchten über der Heide  1943: In den Wirren des Krieges wächst die Bäuerin Hanna über sich hinaus. Als ihr Bruder Franz eingezogen wird, führt sie den Hof allein weiter - unterstützt von dem französischen Kriegsgefangenen Robert. Trotz aller Widerstände verlieben sich die beiden ineinander. Alma wird schwanger und damit im Dorf noch mehr zur Außenseiterin. Als der Krieg vorbei ist, kehrt Robert nach Frankreich zurück. Alma führt ihren Hof auch allein durch die Nachkriegszeit - bis ihr Bruder heimkehrt und sie wieder in den Hintergrund drängt. Doch damit will sie sich nicht mehr abfinden.  Die berührende Geschichte einer unangepassten Frau und ihrer verbotenen Liebe - basierend auf der Familiengeschichte des Autors

Das gesunde Weihnachtskochbuch
eBook / digitaler Text

Döricht), Tasty Katy (Katharina

Das gesunde Weihnachtskochbuch : 50 natürliche und vegane Rezepte für Advent und Weihnachten (vegan, glutenfrei, ohne Industriezucker)

PAPERISH Verlag, 2022

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Titel / Autor: Das gesunde Weihnachtskochbuch : 50 natürliche und vegane Rezepte für Advent und Weihnachten (vegan, glutenfrei, ohne Industriezucker)

Veröffentlichung: PAPERISH Verlag, 2022

Physische Beschreibung: 140 S.

ISBN: 9783968950259

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ebook

Abstract: UNBESCHWERT DURCH DEN ADVENT Das neue Back- und Kochbuch zur Weihnachtszeit von Katharina Döricht Die schönste Zeit des Jahres lockt mit zuckerlastigen Genüssen, die man schnell bereut. Aber Weihnachten ohne Plätzchen? Undenkbar! Die Autorin und Food-Bloggerin Katharina Döricht liebt die Weihnachtszeit und hat speziell für diese eine ganze Reihe süßer, aber zuckerfreier Rezepte kreiert, mit denen man den Advent unbeschwert genießen kann. Denn Katharina Döricht liegt gesunde Ernährung und das Thema Lebensmittelunverträglichkeiten am Herzen. Mit ihrer positiven Einstellung und ihren leicht umsetzbaren Rezepten begeistert die Autorin auf ihrem Blog "Tasty Katy" bereits seit 2015 Tausende von Leser*innen. KLASSISCHE PLÄTZCHEN ODER EIN LEBKUCHEN-SMOOTHIE? Katharina Döricht liebt es, in ihrer Küche so lange an Rezepten zu tüfteln, bis sie selbst restlos vom Ergebnis und dem Geschmack überzeugt ist - wie ihrem Lebkuchen, der vegan und glutenfrei ist und ohne industriellen Zucker auskommt. In "Das gesunde Weihnachtskochbuch" stellt Katharina Döricht erstmals ihre persönlichen Lieblings-Rezepte vor: Von beliebten Klassikern aus der Weihnachtsbäckerei, wie Dominosteinen oder Vanillekipferl, die hier mit gesunden Zutaten zubereitet werden, über internationale Spezialitäten wie Mince Pies bis hin zu spannenden neuen Kreationen, die dem Weihnachtsfest in diesem Jahr eine frische Note verleihen: warum nicht mal Spekulationscreme und Lebkuchen-Smoothie servieren? ENERGIEBÄLLCHEN STATT WEIHNACHTSSTRESS Wie gewohnt, verbindet Katharina Döricht dabei eine gut verständliche Back-Anleitung mit Wissenswertem über die Zutaten (wie die Wirkung bestimmter Gewürze) und kleinen Hacks, wie man eine gesunde, aber genussvolle Ernährung in den Alltag integrieren kann - selbst zur Weihnachtszeit! Es ist kein Hexenwerk, Lebkuchengewürz oder vegane Schokolade selbst herzustellen - und ein Birnengewürzkuchen schmeckt nicht nur lecker, sondern hat auch noch einen positiven Effekt auf die Verdauung. Auch gegen Weihnachtsstress hat die Autorin ein Rezept: weihnachtlich angehauchte Energiebällchen! VON KARDAMOM BIS ZIMT - TRY THIS AT HOME! In einem eigenen Kapitel zu herzhaften Speisen beweist die Autorin, dass selbst das Weihnachts-Menü mit fein abgestimmten Zutaten wie bei der Süßkartoffel-Maronen-Quiche oder den Kartoffelknödeln mit Birnenblaukraut zu einem ebenso leckeren wie gesunden Fest der Aromen werden kann. Abgerundet werden die 50 Rezepte von einer speziellen Einkaufsliste, einer Weihnachts-Gewürzkunde und praktischen Ernährungs-Tipps für die Weihnachtszeit und wie man diese beim gemeinsamen Essen und Feiern mit Freund:innen, Kolleg:innen und der Familie genießen kann. Ohne Verzicht - mit viel Geschmack. Das gesunde Weihnachtskochbuch bietet: - 50 neue unkomplizierte Rezepte - vegan, glutenfrei und ohne industriellen Zucker - Rezepte: Basics, Plätzchen, Kuchen, Getränke, Herzhafte Gerichte - Theorieteil: Gesund durch die Adventszeit, Zucker und seine Alternativen, Vollwertige & natürliche Zutaten, Weihnachtszeit ohne Verdauungsbeschwerden - Ideen für das Festessen - Einkaufsliste für die Weihnachtsbäckerei - edle Goldfolienprägung auf dem Cover - klimaneutrale Buchherstellung

Haltbarmachen im Glasumdrehen
eBook / digitaler Text

Ivan, Sue

Haltbarmachen im Glasumdrehen : Vom entspannten Einlegen bis zur prickelnden Fermentation: in 90 Rezepten durch die Vorratskammer

Löwenzahn Verlag, 2022

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Titel / Autor: Haltbarmachen im Glasumdrehen : Vom entspannten Einlegen bis zur prickelnden Fermentation: in 90 Rezepten durch die Vorratskammer

Veröffentlichung: Löwenzahn Verlag, 2022

Physische Beschreibung: 248 S.

ISBN: 9783706629188

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ebook

Abstract: Wenn es dein Garten mal wieder zu gut mit dir meint, deine Augen für das Gemüse am Wochenmarkt größer waren als Platz in deinem Bauch ist oder du mit dem Verkochen der knackigen Leckerbissen aus der Gemüsekiste nicht hinterherkommst - kurz: Wenn dich DER SOMMER IN SEINER GANZEN ERNTEPRACHT ERWISCHT und am Ende der Woche immer noch zu viel OBST, GEMÜSE UND KRÄUTER übrig sind, dann gibt es nur eine Lösung. Ran an die Töpfe und ab damit ins Glas - also, um genau zu sein: ins EINMACHGLAS. Das HALTBARMACHEN VON LEBENSMITTELN ist mittlerweile wieder mega en vogue. Denn: Wir stehen auf SAISONALITÄT, die KNACKIGSTEN FRÜCHTE und überhaupt - VERSCHWENDUNG WAR GESTERN. Das Tollste daran: Du musst auch im Winter nicht auf den süßesten Johannisbeersirup oder den superaromatischen eingelegten Rotkohl mit Ingwer verzichten und kannst dich DAS GANZE JAHR ÜBER AM INTENSIVEN GESCHMACK SONNENGEREIFTER FRÜCHTE ERFREUEN. BRING DIE EINKOCHTÖPFE ZUM ÜBERSCHWAPPEN UND DIE GLÄSER ZUM LEUCHTEN Ob EINMACHEN, EINKOCHEN, HEISSABFÜLLEN, DÖRREN, TROCKNEN, EINLEGEN, EINFRIEREN ODER FERMENTIEREN: Viele Wege führen in deinen Vorratsschrank und du kannst deine ERNTESCHÄTZE MIT DEN VERSCHIEDENSTEN METHODEN INS GLAS VERFRACHTEN. Welche Techniken sich am besten für TOMATEN, STEINPILZE UND CO. eignen und wie sie im Detail funktionieren, erfährst du in diesem Buch. Und nicht nur das: Die Autorin Sue Ivan verrät alle TIPPS UND TRICKS RUND UM DAS THEMA HALTBARMACHEN: Wie du die frischen Früchtchen am besten LAGERST, wenn dein Kühlschrank aus allen Nähten platzt, welche HYGIENEVORSCHRIFTEN in der Einkoch-Küche herrschen und welche FAILS du getrost vermeiden kannst, weil sie die Autorin schon mal für dich gemacht hat. On top: Jede Menge interessantes Hintergrundwissen rund um ÜBLE KEIME UND MIKROORGANISMEN. 50 SHADES OF KNALLBUNT: ROCK DEINE VORRATSKAMMER Und wenn du mit den Basics erst einmal durch bist, dann geht's richtig los: Entdecke in 80 REZEPTEN die außergewöhnlichsten, süßesten und würzigsten Aromen, die knalligsten Farben, EXPERIMENTIERFREUDIGSTEN KOMBINATIONEN UND ALL-TIME FAVORITES. Denn nichts kommt gegen eine selbst eingekochte Pastasauce an, aus den superreifsten und fruchtigsten Tomaten aus deinem Garten. Und jetzt: Halt die Einmachgläser bereit und mach dich ran ans ERNTEN UND EXPERIMENTIEREN. Ob Kälteschock, Wüstenlook oder so richtig heiß gemacht und abgefüllt: Es gibt viele verschiedene Methoden, dein Obst und Gemüse haltbar zu machen. Wage dich SCHRITT FÜR SCHRITT VOR IN DAS UNGLAUBLICH GESCHMACKSINTENSIVE UNIVERSUM DER LEBENSMITTELKONSERVIERUNG. Also los, ab ins Glas und Deckel drauf! • NEXT LEVEL: VORRATSKAMMER! Alles, was du wissen musst, um deine Ernte (oder die deiner Lieblingsbäuerin) supereasy ins Glas zu verfrachten. • STEP BY STEP ZUR EINKOCHQUEEN UND ZUM DÖRRPROFI: bürsten, lagern, schnippeln und ab mit Gemüse & Co. in den Einkochtopf - oder auf die Wäscheleine. • SPRITZIGER BEERENSIRUP ODER EINGELEGTE PAPRIKA SÜß-SAUER? Verwandle deine Früchtchen in 80 REZEPTEN zu geschmacksbombastischen Köstlichkeiten.

Die Queen
eBook / digitaler Text

Gerste, Ronald D.

Die Queen : Elisabeth II. und ihr Zeitalter

Klett-Cotta, 2022

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Titel / Autor: Die Queen : Elisabeth II. und ihr Zeitalter

Veröffentlichung: Klett-Cotta, 2022

Physische Beschreibung: 368 S.

ISBN: 9783608119930

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ebook

Abstract: Die politische Biographie Ein Leben jenseits des Boulevard: Königin Elisabeth II. als Diplomatin und Politikerin, als eine Handelnde in einem Jahrhundert voller Herausforderungen Queen Elisabeth II. verkörpert eine ganze Epoche, ein elisabethanisches Jahrhundert. Ronald D. Gerste erzählt zum ersten Mal das Leben der Monarchin als Teil der europäischen Geschichte, Kultur und Politik: Eine elegante und höchst informative Würdigung eines langen Lebens in Politik und Diplomatie. Weltkrieg und Europäische Einigung, Beatlemania und Brexit, Staatsbesuche und Annus horribilis: An diesem Leben haben drei Generationen von Europäern teilgenommen. Zum ersten Mal wird die politische Dimension im Wirken Queen Elisabeths II. dargestellt und ihre Bedeutung als Ikone eines ganzen Zeitalters gewürdigt. Wir begleiten sie durch das Auf und Ab Großbritanniens, Europas und der Welt. Mit feinem historischen Spürsinn  schildert Ronald D. Gerste die Stationen eines bewegten Lebens und unserer Wahrnehmung dieser Königin, ihres Wirkens und der Umwälzungen in ihrem und unserem Dasein: Kalter Krieg und Entkolonialisierung, Cool Britannia mit den Beatles, Queen (die Band) und James Bond, die Herausforderungen durch allgegenwärtige Medien. Ob wir sie in Windsor, in Berlin, in Johannesburg, in Washington oder in Balmoral sehen, spätestens seit dem Tod dieser außergewöhnlichen Königin ist uns bewusst: Es wird nie wieder jemanden wie sie geben.

Wildes Wasser
eBook / digitaler Text

Penny, Louise

Wildes Wasser : Der 15. Fall für Armand Gamache

Kampa Verlag, 2022

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Titel / Autor: Wildes Wasser : Der 15. Fall für Armand Gamache

Veröffentlichung: Kampa Verlag, 2022

Physische Beschreibung: 544 S.

ISBN: 9783311703907

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ebook

Abstract: Nach einer Suspendierung wegen diverser Fehlentscheidungen ist Armand Gamache zurück bei der Sûreté du Québec, allerdings nicht als Chief Superintendent, sondern nur als Chief Inspector der Mordkommission - womit er und Schwiegersohn Jean-Guy Beauvoir jetzt gleichgestellt sind. Die Luft ist zum Zerreißen gespannt an Gamaches erstem Arbeitstag, in den sozialen Medien fällt man über ihn her, und sein neuer Fall hat es in sich: Eine junge schwangere Frau ist verschwunden, womöglich gar ermordet worden. Verdächtigt wird ihr Ehemann, der ihr gegenüber schon mehrmals handgreiflich geworden ist. Als wäre das nicht genug, spielt die Natur in diesem April verrückt: Der Sankt-Lorenz-Strom droht über die Ufer zu treten, und auch der Pegel des Flüsschens Bella Bella in Three Pines steigt und steigt. Schließlich wird der Notstand ausgerufen. Und dann wird am Bella Bella die Leiche einer Frau gefunden ..

Isidor
Hörbuch

Kupferberg, Shelly

Isidor : Ein jüdisches Leben

Diogenes Verlag, 2022

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Titel / Autor: Isidor : Ein jüdisches Leben

Veröffentlichung: Diogenes Verlag, 2022

Physische Beschreibung: 298 Min.

ISBN: 9783257694680

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:eaudio

Abstract: Dr. Isidor Geller hat es geschafft: Er ist Kommerzialrat, Berater des österreichischen Staates, Multimillionär, Opernfreund und Kunstsammler und nach zwei gescheiterten Ehen Liebhaber einer wunderschönen Sängerin. Weit ist der Weg, den er aus dem hintersten, ärmlichsten Winkel Galiziens zurückgelegt hat, vom Schtetl in die obersten Kreise Wiens. Ihm kann keiner etwas anhaben, davon ist Isidor überzeugt. Und schon gar nicht diese vulgären Nationalsozialisten.

Holly im Himmel
Hörbuch

Lewinsky, Micha

Holly im Himmel

Diogenes Verlag, 2022

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Titel / Autor: Holly im Himmel

Veröffentlichung: Diogenes Verlag, 2022

Physische Beschreibung: 343 Min.

ISBN: 9783257694765

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:eaudio

Abstract: Als Holly in den Himmel kommt, ist ihr Leben noch lange nicht zu Ende. Im Jenseits ist ganz schön was los. Mitten im Gewimmel von Menschen und Tieren trifft sie auf Frida, die schon seit 100 Jahren hier ist und sich auskennt. Gemeinsam machen sie sich auf den Weg zur Engelschule. Denn als Engel darf man, wie Frida verrät, zur Erde zurückreisen. Holly will unbedingt nachsehen, wie es ihrer Familie geht. Doch seit Bortel den Himmel regiert, ist die Schule geschlossen und der Draht zur Erde gekappt.

Das Babel Projekt 1. Lifelike
Hörbuch

Kristoff, Jay

Das Babel Projekt 1. Lifelike

Igel Records, 2022

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Titel / Autor: Das Babel Projekt 1. Lifelike

Veröffentlichung: Igel Records, 2022

Physische Beschreibung: 706 Min.

ISBN: 9783985210237

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:eaudio

Abstract:  Was unterscheidet Mensch und Maschine? Die 17-jährige Eve kann sich gerade so mit Roboterkämpfen über Wasser halten - bis sie vernichtend geschlagen wird und auch das letzte Geld verliert. Auf der Suche nach einem Ausweg findet sie Ezekiel, ein Lifelike-Androide, die wegen ihrer Ähnlichkeit zu Menschen und überlegenen Kampfkunst verboten sind. Unerklärlicherweise vertraut sie ihm, obwohl seine Behauptungen ihr gesamtes Leben infrage stellen. Eve bricht in die Wüste aus schwarzem Glas auf, um die Wahrheit über ihre Vergangenheit und sich selbst herauszufinden. Aber manche Geheimnisse sollten besser ungelüftet bleiben ..

Die Philosophie des modernen Songs
eBook / digitaler Text

Dylan, Bob

Die Philosophie des modernen Songs

C.H.Beck, 2022

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Titel / Autor: Die Philosophie des modernen Songs

Veröffentlichung: C.H.Beck, 2022

Physische Beschreibung: 352 S.

ISBN: 9783406792854

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ebook

Abstract: "Blowin' in the wind", "All along the watchtower", "Knockin' on heaven's door" - seine Songs besitzen eine poetische Kraft, für die er 2016 mit dem Nobelpreis für Literatur geehrt wurde. Nun legt Bob Dylan ein Buch vor, in dem er nicht auf sein eigenes Werk zurückblickt, sondern auf mehr als 60 Songs, die ihn beeindruckt und geprägt haben. Es bietet einzigartige Einsichten in das Wesen der populären Musik, die uns von Little Richard zu Frank Sinatra, von Elvis Presley zu The Clash, von Nina Simone zu Elvis Costello führen. Naheliegende Reime können leicht zu einer Falle werden, eine Silbe zu viel kann einen guten Song um seine Wirkung bringen, und Bluegrass hat mehr mit Heavy Metal gemeinsam, als es auf den ersten Blick scheint. Es ist Bob Dylan persönlich, der hier die Philosophie des modernen Songs darlegt und dafür Werke wie "Long Tall Sally", "Strangers in the night" oder "London calling" unter die Lupe nimmt. Mysteriös und magisch, präzise und profund, oft auch sehr witzig legt der Meister die Substanz jedes Songs frei und meditiert dabei in unnachahmlich dylanesker Diktion über das menschliche Leben und den fragwürdigen Zustand unserer Welt. So wie seine besten Songs ist dieser höchst subjektive Kanon, an dem er seit 2010 gearbeitet hat, schon jetzt selbst ein kanonisches Werk - und ein ungeheures Lesevergnügen für jeden, der sich schon einmal eine Schallplatte gekauft hat.