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Fit ohne Geräte für Frauen : trainieren mit dem eigenen Körpergewicht / Mark Lauren mit Joshua Clark
München : riva Verlag, [2025]
Titolo / Responsabilità: Fit ohne Geräte für Frauen : trainieren mit dem eigenen Körpergewicht / Mark Lauren mit Joshua Clark
Pubblicazione: München : riva Verlag, [2025]
Descrizione fisica: 161 Seiten : Illustrationen
ISBN: 9783742308559
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Mit seinem Trainingsprogramm Fit ohne Geräte hat Mark Lauren eindrucksvoll bewiesen, dass wir keinerlei neumodisches Equipment benötigen, um in kürzester Zeit topfit zu werden. Seine Methode des Bodyweight-Trainings nutzt nur das eigene Körpergewicht als Widerstand. Fit ohne Geräte für Frauen ist auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet: Drei- bis viermal pro Woche 30 Minuten trainieren genügt, um in Rekordzeit straffe Arme, schlanke Schenkel und einen flachen Bauch zu bekommen.
Elemente der Konditorei / Leo Forsthofer
Trauner, 2025
Titolo / Responsabilità: Elemente der Konditorei / Leo Forsthofer
Pubblicazione: Trauner, 2025
Descrizione fisica: 288 Seiten : Illustrationen
ISBN: 9783991133797
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer, [2025]
Titolo / Responsabilità: Wächst nicht gibt's nicht : Problemzonen im Garten in langlebige Beete verwandeln / Katrin Lugerbauer
Pubblicazione: Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer, [2025]
Descrizione fisica: 142 Seiten : Illustrationen ; 25 cm
ISBN: 9783818624552
EAN: 9783818624552
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Liegen Sie bequem? Vom Lesen und von Büchern / Roger Willemsen
1. Auflage
2025
Titolo / Responsabilità: Liegen Sie bequem? Vom Lesen und von Büchern / Roger Willemsen
1. Auflage
Pubblicazione: 2025
Descrizione fisica: 448 Seiten ; 20.5 cm
ISBN: 9783103976021
EAN: 9783103976021
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Roger Willemsen und die Bücher – das war eine mitreißende Liebe, übermütig und intensiv. Kaum einer redet heute so lustig, offen und zugleich tiefernst vom Lesen, wie er es tat, ganz gleich, ob er kritisiert oder schwärmt, huldigt oder durchleuchtet. Klug wie kein Zweiter porträtiert Willemsen große Autorinnen und Autoren, erzählt von Märchen und analysiert das Obszöne in einem Essay von hoher Aktualität. Er stellt »10 Regeln für Leserinnen und Leser« auf, gibt mehr als siebzig ganz konkrete Buchempfehlungen und verspottet nach durchlebten Buchmessenächten den Literaturbetrieb. Sprühend von Witz und Geist unterzieht er die Literaturwissenschaft einer Fundamentalkritik und formuliert zum Thema »Literatur und Menschenrechte« das Notwendige. Dieses einzigartige Buch zeigt Willemsen in seinen Büchern. Es ist die Summe eines Leselebens und lebendige Bibliothek.
Die Stunde des Widerstands : Roman / Ellin Carsta
Luxembourg : Tinte & Feder, 2025
Die Falkenbach-Saga ; 12
Titolo / Responsabilità: Die Stunde des Widerstands : Roman / Ellin Carsta
Pubblicazione: Luxembourg : Tinte & Feder, 2025
Descrizione fisica: 313 S.
Serie: Die Falkenbach-Saga ; 12
ISBN: 9782496714234
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Bernried am Starnberger See, 1942: Die Familien von Falkenbach und Lehmann haben sich daran gewöhnt, dass ihre Telefonate abgehört werden. Doch nun erreicht dieses Gefühl, bespitzelt zu werden, eine neue Dimension. Gibt es jemanden in der Familie, der Informationen an die Nazis weitergibt? Wilhelmine von Falkenbach ist im Zentrum des Widerstands und riskiert alles, um die Wahrheit zu verbreiten. Als ihre Freunde von der Weißen Rose gefasst werden und die Gestapo ihr dicht auf den Fersen ist, erhält sie unerwartet Unterstützung von Hauptsturmführer Viktor Sander, der sich damit in große Schwierigkeiten bringt … Während Wilhelmine sich versteckt hält, arbeitet Paul-Friedrich fieberhaft an Plänen, um seine Tochter und die gesamte Familie aus Deutschland herauszubringen. Zeitgleich erlebt Gustav von Falkenbach an der Front den immer unbarmherziger geführten Krieg. Um das Leben eines Freundes zu retten, wird er vor eine schwierige Entscheidung gestellt.
1. Aufl.
Bozen : Athesia, 2025
Titolo / Responsabilità: Endometriose - Sprechstunde : Empfehlungen aus der Facharzt-Praxis: Was wirklich hilft! / Brigitta Willeit
1. Aufl.
Pubblicazione: Bozen : Athesia, 2025
Descrizione fisica: 223 S.
ISBN: 9788868398828
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Regelschmerzen? Das ist doch normal – oder? Viele Frauen hören genau das, wenn sie über starke Schmerzen während ihrer Monatsblutung sprechen. Doch Schmerzen, die mitunter bis zur Ohnmacht führen und oft mit extremen Blutungen und Problemen mit Darm und Harnblase einhergehen, sind alles andere als normal. Häufig steckt dahinter Endometriose, eine Erkrankung, die Millionen Frauen betrifft, aber noch immer viel zu oft übersehen wird. Deshalb vergehen im Schnitt bis zu zehn Jahre, bis die Diagnose gestellt wird. In diesem Ratgeber beleuchtet Dr. Martin Steinkasserer, Primararzt für Gynäkologie mit langjähriger Erfahrung in der Behandlung von Endometriose-Patientinnen, alle Facetten dieser komplexen Krankheit. Er erklärt, welche Symptome auf Endometriose hinweisen, welche Organe neben der Gebärmutter betroffen sein können und warum unerfüllter Kinderwunsch häufig eine Folge ist. Darüber hinaus zeigt er auf, wie die Krankheit diagnostiziert wird und welche Therapien und Strategien zur Schmerzbewältigung helfen können. Außerdem beantwortet er alle Fragen, die er täglich gestellt bekommt, seit er in seiner Klinik eine Endometriose-Sprechstunde eingeführt hat. Hilfreiche Tipps für den Alltag mit Endometriose runden die Informationen auf Augenhöhe ab. Dieses Buch ist ein unverzichtbarer Leitfaden für alle, die endlich Klarheit und Unterstützung im Umgang mit Endometriose suchen.
Tradition trifft Vegan : die besten Klassiker aus der Südtiroler Küche / Lena Unterweger
1. Aufl.
Bozen : Athesia Buch GmbH, 2025
Titolo / Responsabilità: Tradition trifft Vegan : die besten Klassiker aus der Südtiroler Küche / Lena Unterweger
1. Aufl.
Pubblicazione: Bozen : Athesia Buch GmbH, 2025
Descrizione fisica: 126 S. : Illustriert
ISBN: 9788868398316
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Knödel, Apfelstrudel, Gulaschsuppe, Schlutzkrapfen, Tirtlan und viele weitere traditionelle Südtiroler Gerichte lassen sich auch ohne tierische Produkte zaubern. Mit einfachen Anleitungen zeigt die junge Autorin, wie genussvoll vegane Küche sein kann, ohne dabei auf den authentischen Geschmack der Alpenregion zu verzichten. Bei den leckeren und abwechslungsreichen Gerichten für jeden Anlass liegt der Fokus auf saisonalen und regionalen Zutaten. Köstliche vegane Alpenküche zum Nachkochen für alle Veganer und solche, die es werden möchten.
1. Aufl.
Bozen : Athesia Buch GmbH, 2025
Titolo / Responsabilità: Passion Gemüse : Über 70 vegetarische Rezepte - einfach, saisonal und abwechslungsreich / Heinrich Gasteiger ; Gerhard Wieser; Bachmann Helmut
1. Aufl.
Pubblicazione: Bozen : Athesia Buch GmbH, 2025
Descrizione fisica: 219 S. : illustriert
ISBN: 9788868398798
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Dieses neue Kochbuch des "So kocht Südtirol"-Teams zeigt die Vielfalt der Gemüseküche! Mit über 70 kreativen, vegetarischen Rezepten veranschaulicht dieses Buch, wie man das Beste aus jeder Gemüsesorte herausholt – von mediterranen Klassikern bis hin zu aufregenden neuen Kombinationen. Die Rezepte sind sorgfältig entwickelt, um auch Gemüse-Neulinge zu begeistern, mit klaren, schrittweisen Anleitungen, die garantiert zum Erfolg führen. Ob frisches Frühlingsgemüse, herbstliche Kürbiskreationen oder winterliche Suppen – jedes Rezept ist auf die jeweilige Saison abgestimmt und nutzt die besten regionalen Zutaten. Mit zahlreichen veganen Alternativen. Andererseits können die Gerichte auch mit Fleisch oder Fisch als Beilage serviert werden. Neben einer ausführlichen Einführung zu den Gemüsearten und Schritt-für-Schritt-Fotos des richtigen Gemüseschneidens liefern die Küchenprofis Gerichte, die nicht nur gesund sind, sondern auch unglaublich lecker! Ideal für alle, die mit frischem Gemüse kreativ werden möchten. Mit diesem Kochbuch holen sich Lesende die bunte, gesunde Welt des Gemüses direkt in die Küche.
Schicht für Schicht : Kreative Türmchen für jeden Anlass / Barbara Prast
1. Aufl
Bozen : Raetia, 2025
Titolo / Responsabilità: Schicht für Schicht : Kreative Türmchen für jeden Anlass / Barbara Prast
1. Aufl
Pubblicazione: Bozen : Raetia, 2025
Descrizione fisica: 105 S. : illustriert
ISBN: 9788872839669
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Schicht für Schicht baut Barbara Prast aus leckeren Zutaten raffinierte Türmchen. Vor- und Hauptspeisen, Beilagen und Desserts werden so zu stilvollen Hinguckern. Sie sind leicht herzustellen, lassen sich gut vorbereiten und bringen die Gäste zum Staunen. Für den entspannten Abend mit Freund*innen, das romantische Dinner zu zweit oder ein liebevoll arrangiertes Buffet: immer mit Wow-Effekt! Herzhaftes und Süßes: Gerichte für jeden Anlass und jeden Geschmack Alltagstauglich: Türmchen lassen sich ideal vorbereiten Rasche Zubereitung: viele 20-Minuten-Rezepte
Guinness World Records - Gamer's Edition 2026 : Deutschsprachige Ausgabe
Ravensburg : Ravensburger Verlag GmbH, 2025
Titolo / Responsabilità: Guinness World Records - Gamer's Edition 2026 : Deutschsprachige Ausgabe
Pubblicazione: Ravensburg : Ravensburger Verlag GmbH, 2025
Descrizione fisica: 192 Seiten ; 26.9 cm, 647 g
ISBN: 9783473480975
EAN: 9783473480975
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Deutsch 19,80 € Ein Muss für Computerspielfans, Zocker und Gamer! Das ultimative Jahrbuch für alle Gamer! Die GUINNESS WORLD RECORDS(TM) Gamer's Edition 2026 präsentiert die Top-100 der wichtigsten Gamer-Rekorde aller Zeiten: faszinierende Leistungen, sensationelle Rekorde, Wissenswertes und Witziges rund um die beliebtesten, coolsten und viralsten Computerspiele und die Menschen, die sie spielen. Egal ob zu Weihnachten, zum Geburtstag oder zu Ostern - das Geschenk mit garantiertem Wow-Effekt!
Guinness World Records - 2026 : Deutschsprachige Ausgabe
Ravensburg : Ravensburger Verlag GmbH, 2025
Titolo / Responsabilità: Guinness World Records - 2026 : Deutschsprachige Ausgabe
Pubblicazione: Ravensburg : Ravensburger Verlag GmbH, 2025
Descrizione fisica: 256 Seiten ; 30.3 cm, 1149 g
ISBN: 9783473480968
EAN: 9783473480968
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Rekorde, Skurriles, Sensationen - der Weltbestseller unter den Rekord-Büchern von Guinness World Records(TM) ist zurück! GUINNESS WORLD RECORDS 2026 fasziniert mit den besten neuen Rekorden und den beliebtesten Rekord-Klassikern. Tolle Leistungen, geniales Können und Spaßrekorde - den Ideen und Themen sind in der diesjährigen Ausgabe von GUINNESS WORLD RECORDS(TM) keine Grenzen gesetzt. Verrückte Einfälle, unglaubliche Fakten und spektakuläre Fotos bringen Kinder und Erwachsene zum Staunen, Schaudern, Gruseln und Lachen. Egal ob zu Weihnachten, zum Geburtstag oder zu Ostern - das Geschenk mit garantiertem Wow-Effekt!
Modulare Origami - Weihnachtszauber : Faltprojekte zum Stecken & Staunen / Eva Maria Berg
München : EMF, 2025
Titolo / Responsabilità: Modulare Origami - Weihnachtszauber : Faltprojekte zum Stecken & Staunen / Eva Maria Berg
Pubblicazione: München : EMF, 2025
Descrizione fisica: 79 Seiten, Illustrationen ; 25 cm, 520 g
ISBN: 9783745929591
EAN: 9783745929591
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
1. Auflage
München : Penguin Verlag, [2025]
New-York-Times-Bestseller
Titolo / Responsabilità: Vom Mythos des Normalen : wie unsere Gesellschaft uns krank macht und traumatisiert - neue Wege zur Heilung / Dr. Gabor Maté mit Daniel Maté ; aus dem Amerikanischen von Annegret Hunke-Wormser und Elisabeth Möller-Giesen
1. Auflage
Pubblicazione: München : Penguin Verlag, [2025]
Descrizione fisica: 622 Seiten, Illustrationen ; 21 cm, 549 g
Serie: New-York-Times-Bestseller
ISBN: 9783328111931
EAN: 9783328111931
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Schicht für Schicht : Kreative Türmchen für jeden Anlass / Barbara Prast
1. Auflage
[S.l.] @ : Edition Raetia, 2025
Titolo / Responsabilità: Schicht für Schicht : Kreative Türmchen für jeden Anlass / Barbara Prast
1. Auflage
Pubblicazione: [S.l.] @ : Edition Raetia, 2025
Descrizione fisica: 112 Seiten : Illustrationen ; 19 cm, 484 g
ISBN: 9788872839669
EAN: 9788872839669
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Schicht für Schicht : Kreative Türmchen für jeden Anlass / Barbara Prast
Edition Raetia, 2025
Titolo / Responsabilità: Schicht für Schicht : Kreative Türmchen für jeden Anlass / Barbara Prast
Pubblicazione: Edition Raetia, 2025
Descrizione fisica: 112 Seiten ; 19 cm, 484 g
ISBN: 9788872839669
EAN: 9788872839669
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Schicht für Schicht baut Barbara Prast aus leckeren Zutaten raffinierte Türmchen. Vor- und Hauptspeisen, Beilagen und Desserts werden so zu stilvollen Hinguckern. Sie sind leicht herzustellen, lassen sich gut vorbereiten und bringen die Gäste zum Staunen. Für den entspannten Abend mit Freund*innen, das romantische Dinner zu zweit oder ein liebevoll arrangiertes Buffet: immer mit Wow-Effekt!
Zeiten der Einsamkeit : Erkundungen eines universellen Gefühls / Janosch Schobin
München : Hanser, 2025
Titolo / Responsabilità: Zeiten der Einsamkeit : Erkundungen eines universellen Gefühls / Janosch Schobin
Pubblicazione: München : Hanser, 2025
Descrizione fisica: 223 Seiten ; 21 cm, 310 g
ISBN: 9783446282674
EAN: 9783446282674
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Immer mehr Menschen leiden unter Einsamkeit: ein Megathema unserer Gesellschaft, nicht erst seit Corona John hat den Tod seiner Eltern nie überwunden und stürzt in die Einsamkeit. Marta leidet unter der Gewalt ihres Mannes und zieht sich aus der Welt zurück. Dolores hat als Sängerin den Weg aus der Armut auf die Bühne gefunden, wird dabei aber ihrer Familie fremd. Einsamkeit kennt viele Ursachen und Ausprägungen. Nicht erst seit Corona leiden immer mehr Menschen darunter, allein zu sein. Vor kurzem hat die Bundesregierung eine Strategie gegen Einsamkeit auf den Weg gebracht. Was hat sich verändert in unserer Gesellschaft? Steigt mit der Freiheit, das Leben selbst zu bestimmen, das Risiko, zu vereinsamen? Janosch Schobin hat das Buch der Stunde geschrieben: für alle, die verstehen wollen, was es mit diesem schmerzlichen Gefühl auf sich hat.
Guinness World Records - 2026 : Deutschsprachige Ausgabe
1. Auflage
Ravensburg : Ravensbuger Buchverlag, 2025
Guinness ; 2026
Titolo / Responsabilità: Guinness World Records - 2026 : Deutschsprachige Ausgabe
1. Auflage
Pubblicazione: Ravensburg : Ravensbuger Buchverlag, 2025
Descrizione fisica: 256 Seiten, Farbige und schwarz-weiß Illustrationen und Fotos ; 30.3 cm, 1149 g
Serie: Guinness ; 2026
ISBN: 9783473480968
EAN: 9783473480968
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Bozen : Athesia Verlag, 2025
Titolo / Responsabilità: Aufstehen, weitergehen, leben: Resilienz stärken, Schicksalsschläge meistern : Mein praktischer Begleiter für schwere Zeiten / Helga Seebacher
Pubblicazione: Bozen : Athesia Verlag, 2025
Descrizione fisica: 127 Seiten ; 21 cm, 238 g
ISBN: 9788868398842
EAN: 9788868398842
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Das Schicksal trifft manche von uns härter als andere, doch ganz verschont bleibt selten jemand. Ob Verluste, Lebenskrisen, Krankheiten oder sonstige schlimme Erlebnisse, die das Leben prägen – wichtig ist, dass man wieder zurück ins Glück findet. Mag der Abgrund noch so tief wirken, das Leben kann wieder schön werden! Dieses Buch richtet sich an Menschen, die das Gefühl haben, dass ihr Schicksal „faustdick“ zugeschlagen hat. Die Autorin ist in jeder Hinsicht Expertin auf dem Gebiet. Nachdem sie im Zweijahresabstand zwei Kinder rund um die Geburt und beide Elternteile parallel an derselben Krankheit verlor, erkrankte sie selbst an Multiple Sklerose. Doch genau diese Diagnose holte sie aus der dunkelsten Zeit ihres Lebens. Nun nimmt sie Menschen an die Hand und zeigt ihnen, wie sie nach einem Schicksalsschlag wieder zu einem schönen Leben zurückfinden. Theoretisches Wissen und praktische Hilfestellungen der Neuromentaltrainerin mit abgeschlossenem Psychologiestudium unterstützen alle, die bereit sind, wieder ins Leben zu finden.
Hannover : humboldt, [2025]
Titolo / Responsabilità: Tausche Grau gegen Wow : in 4 Schritten zu einer positiven Ausstrahlung und echter Beliebtheit : dein Charisma-Booster / Ann-Kathrin Reuter
Pubblicazione: Hannover : humboldt, [2025]
Descrizione fisica: 200 Seiten, Illustrationen ; 22 cm
ISBN: 9783842642805
EAN: 9783842642805
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Auf ihrem Instagramkanal @frau_propeller gibt die Autorin über 85.000 Followern wertvolle Tipps zur persönlichen Weiterentwicklung, zum mentalen Wohlbefinden und zu einer charismatischen Ausstrahlung In 4 Schritten zu echter Beliebtheit: So helfen Präsenz, Herz, Begeisterung und Selbstsicherheit dabei, endlich zu strahlen Für alle, die privat oder im Job mit Charisma und einer starken Ausstrahlung begeistern möchten
Salzburg : ecoWing, [2025]
Titolo / Responsabilità: Feigheit / Heidi Kastner
Pubblicazione: Salzburg : ecoWing, [2025]
Descrizione fisica: 128 Seiten ; 20 cm, 251 g
ISBN: 9783711003638
EAN: 9783711003638
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: In einer Zeit, in der angesichts zunehmender Krisen Zivilcourage, Verantwortungsbewusstsein und Mut gefordert sind, scheint sich gerade das Gegenteil zu verbreiten: Vermeidung, Angst, Gleichgültigkeit oder das Unterlassen des Gebotenen – kurz: Feigheit. In ihrem Buch geht die Spiegel-Bestsellerautorin und Psychiaterin Heidi Kastner den möglichen Gründen für diese Entwicklung nach.
