Libro
Missori, Serena
Il reset ormonale : dal ciclo alla menopausa senza stress ; diete e strategie per sindrome premestruale e fertilità, dominanza estrogenica, endometriosi, PCO e acne, menopausa / Serena Missori
LSWR, 2022
Salute & benessere
Titolo / Responsabilità: Il reset ormonale : dal ciclo alla menopausa senza stress ; diete e strategie per sindrome premestruale e fertilità, dominanza estrogenica, endometriosi, PCO e acne, menopausa / Serena Missori
Pubblicazione: LSWR, 2022
Descrizione fisica:
311 pagine : illustrazioni
Serie: Salute & benessere
ISBN: 9788868953348
Data:2022
Lingua:
Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
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Abstract:
Alcuni giorni ti senti brillante e in forma, altre volte non riesci nemmeno a guardarti allo specchio. "Cos'è che non va in me?" Ti domandi. Bene: voglio che tu sappia che non sei sbagliata. Sei donna. Semplicemente, come tutte noi, sei in balia degli ormoni. Ma c'è una buona notizia: gli ormoni possono essere gestiti. Leggendo questo libro scoprirai esattamente come fare. Per riuscirci dovrai individuare il tuo Biotipo Morfologico e associarlo a una dieta specifica studiata appositamente per il tuo corpo. Questo processo si chiama "Reset Ormonale" e te lo assicuro: ha rivoluzionato la vita a migliaia di mie pazienti. Con questo metodo avrai a disposizione: la Dieta Ciclica per sindrome premestruale, irregolarità del ciclo, fertilità e dismenorrea; il Reset Estrogenico per ritenzione, cellulite e dominanza estrogenica; la Dieta Endometriosi per gestire l'endometriosi; la Dieta PCO e Acne per policistosi ovarica e acne; la Dieta Menopausa per gestire con serenità il periodo della menopausa. Troverai inoltre: menu settimanali (onnivoro, pescetariano, vegetariano e vegano); strategie integrative, tecniche e trucchi specifici; ormoni bioidentici. Avrai nelle tue mani tutti gli strumenti per essere esattamente come vuoi: usarli o meno sarà soltanto una tua scelta. Questo è il libro giusto per te se soffri di: endometriosi, PCO e acne, menopausa, fame nervosa, ritenzione, umore fluttuante, ansia, nervosismo, tristezza, pianto facile, cellulite. Fonte: https://www.ibs.it/reset-ormonale-dal-ciclo-alla-libro-serena-missori/e/9788868953348?queryId=8bbd2f2d4f37004340a39022cae636f5