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Das Kindergartenentspannungsbuch
Buch

Bestle-Körfer, Beate

Das Kindergartenentspannungsbuch : Ruhespiele für einen entspannenden Kitaalltag / Beate Bestle-Körfer

Freiburg im Breisgau : Kreuz Verl. , 2014

Titel / Verantwortliche: Das Kindergartenentspannungsbuch : Ruhespiele für einen entspannenden Kitaalltag / Beate Bestle-Körfer

Veröffentlichung: Freiburg im Breisgau : Kreuz Verl. , 2014

Physische Beschreibung: 127 S.: Ill. ; brosch.

ISBN: 9783451327216

Datum:2014

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
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Die 50 besten Entspannungsspiele
Buch

Portmann, Rosemarie

Die 50 besten Entspannungsspiele / Rosemarie Portmann

10. Aufl.

München : Don Bosco Medien, 2012

MiniSpielothek

Titel / Verantwortliche: Die 50 besten Entspannungsspiele / Rosemarie Portmann

10. Aufl.

Veröffentlichung: München : Don Bosco Medien, 2012

Physische Beschreibung: 74 S. : Ill.

Reihen: MiniSpielothek

ISBN: 9783769815313

Datum:2012

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
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Die 50 besten Entspannungsspiele
Buch

Portmann, Rosemarie

Die 50 besten Entspannungsspiele / Rosemarie Portmann

4. Aufl.

München : Don-Bosco-Verl., 2008

Don-Bosco-MiniSpielothek

Titel / Verantwortliche: Die 50 besten Entspannungsspiele / Rosemarie Portmann

4. Aufl.

Veröffentlichung: München : Don-Bosco-Verl., 2008

Physische Beschreibung: 72 S.

Reihen: Don-Bosco-MiniSpielothek

ISBN: 9783769815313

Datum:2008

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
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Einmalige Entspannungsmusik für Qi Gong [Tonträger]
CD

Evans, Gomer Edwin

Einmalige Entspannungsmusik für Qi Gong [Tonträger] / Komp. und Aufführung: Gomer Edwin Evans

München : Neptun Media, 2006

Neptun - relaxation music for body, mind & soul

Titel / Verantwortliche: Einmalige Entspannungsmusik für Qi Gong [Tonträger] / Komp. und Aufführung: Gomer Edwin Evans

Veröffentlichung: München : Neptun Media, 2006

Physische Beschreibung: ca. 63 Min. : DDD

Reihen: Neptun - relaxation music for body, mind & soul

Datum:2006

Notiz:
  • Best.-Nr.: EN 28051984-511
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Gute-Laune-Spiele
Buch

Bartl, Almuth

Gute-Laune-Spiele : für entspanntes Lernen in Grundschulklassen / Almuth Bartl

1. Aufl.

Frankfurt am Main : Cornelsen Scriptor, 2007

Titel / Verantwortliche: Gute-Laune-Spiele : für entspanntes Lernen in Grundschulklassen / Almuth Bartl

1. Aufl.

Veröffentlichung: Frankfurt am Main : Cornelsen Scriptor, 2007

Physische Beschreibung: 100 S.

ISBN: 3589223928

Datum:2007

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
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Potzblitz!
Buch

Bartl, Almuth

Potzblitz! : Kreative Bewegungs- und Entspannungsspiele / Almuth Bartl

1. Aufl.

Frankfurt am Main : Cornelsen Scriptor, 2007

Titel / Verantwortliche: Potzblitz! : Kreative Bewegungs- und Entspannungsspiele / Almuth Bartl

1. Aufl.

Veröffentlichung: Frankfurt am Main : Cornelsen Scriptor, 2007

Physische Beschreibung: 100 S. : Ill.

ISBN: 3589222999

Datum:2007

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
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Atem-Entspannung
Buch

Höfler, Heike

Atem-Entspannung : Mehr Energie und Wohlbefinden durch bewusstes Atmen. Über 70 einfache Übungen. / Heike Höfler

3. Auflage

Stuttgart : Trias Verlag , 2019

Titel / Verantwortliche: Atem-Entspannung : Mehr Energie und Wohlbefinden durch bewusstes Atmen. Über 70 einfache Übungen. / Heike Höfler

3. Auflage

Veröffentlichung: Stuttgart : Trias Verlag , 2019

Physische Beschreibung: 112 Seiten : Illustrationen ; 220 x 230 mm

ISBN: 9783432108209

Datum:2019

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Abstract: Abschalten, durchatmen, auftanken! - Alles über die heilsame Kraft des Atems: Richtig atmen und dabei Körper, Geist und Seele stärken. - Im Sitzen, Gehen, Stehen oder Liegen: Einfache Basisübungen für körperliche Entspannung und eine achtsame Geisteshaltung. - Gut durch den Tag: Acht effektvolle Kurzprogramme, z.B. für den Frischekick am Morgen, für mehr Konzentration während des Tages oder für einen erholsamen Schlaf. - Atemtechniken für Profis: So vertiefen Sie die Erfahrung und kommen zur Meditationspraxis.

Gymnastik zur Entspannung
Buch

Gymnastik zur Entspannung : sanfter Weg mit starker Wirkung ; 137 Übugnen für jung und alt zur Entspannung, Dehnung, Lockerung, Kräftigung und Atmung / Siegwart Karbe ; Erna Pasch

Berlin : Sportverl., 1991

Fundus Sport

Titel / Verantwortliche: Gymnastik zur Entspannung : sanfter Weg mit starker Wirkung ; 137 Übugnen für jung und alt zur Entspannung, Dehnung, Lockerung, Kräftigung und Atmung / Siegwart Karbe ; Erna Pasch

Veröffentlichung: Berlin : Sportverl., 1991

Physische Beschreibung: 141 S. : zahlr. Ill.

Reihen: Fundus Sport

ISBN: 3328004920

Datum:1991

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Komm mit ins Regenbogenland
Buch

Seyffert, Sabine

Komm mit ins Regenbogenland : Phantasiereisen, Entspannungsrätsel und Gute-Nacht-Geschichten / Sabine Seyffert

Neuausg.

München : Kösel, 2006

Titel / Verantwortliche: Komm mit ins Regenbogenland : Phantasiereisen, Entspannungsrätsel und Gute-Nacht-Geschichten / Sabine Seyffert

Neuausg.

Veröffentlichung: München : Kösel, 2006

Physische Beschreibung: 118 S. : Ill.

ISBN: 3466307147

Datum:2006

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Achtsamkeit in der Schule
Buch

Kaltwasser, Vera

Achtsamkeit in der Schule : Stille-Inseln im Unterricht: Entspannung und Konzentration / Vera Kaltwasser

Beltz, 2008

Pädagogik - Praxis

Titel / Verantwortliche: Achtsamkeit in der Schule : Stille-Inseln im Unterricht: Entspannung und Konzentration / Vera Kaltwasser

Veröffentlichung: Beltz, 2008

Physische Beschreibung: 160 S. : Ill.

Reihen: Pädagogik - Praxis

ISBN: 9783407626318

Datum:2008

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Abstract: Der Körper als Bühne von Emotionen, Gefühlen und Gedanken kommt in der Schule eher als Störfaktor vor, wohl auch deshalb, weil seine zentrale Rolle beim Erfolg von Lernprozessen in der Schule wenig gewürdigt wird. Vera Kaltwasser stellt in ihrem Buch ein Konzept vor, wie Jugendliche ihre Selbstwahrnehmung verfeinern und die Fähigkeit der Selbstwirksamkeit ausbilden können, so dass sie ihre Aufmerksamkeit besser lenken und ihre Kreativität entfalten können. Es lässt sich ab der 5. Klasse aber auch schon in der Grundschule nahtlos in den Unterricht einfügen. Mit einfachen Übungen der Selbstwahrnehmung über QiGong-Übungen und Phantasiereisen werden die Schüler zu Forschern in eigener Sache und sie lernen, das Steuer ihrer Persönlichkeit selbst in die Hand zu nehmen.

Achtsamkeit in der Schule
Buch

Kaltwasser, Vera

Achtsamkeit in der Schule : Stille-Inseln im Unterricht: Entspannung und Konzentration / Vera Kaltwasser

Weinheim [u. a.] : Beltz Verl., 2008

Titel / Verantwortliche: Achtsamkeit in der Schule : Stille-Inseln im Unterricht: Entspannung und Konzentration / Vera Kaltwasser

Veröffentlichung: Weinheim [u. a.] : Beltz Verl., 2008

Physische Beschreibung: 160 Seiten

ISBN: 9783407626318

Datum:2008

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Gelassenheit kann man lernen
Buch

Lorenz, Clara

Gelassenheit kann man lernen : das geniale Buch für mehr innere Ruhe, Resilienz und Entspannung - Mit Achtsamkeit, Meditation und Akzeptanz nachhaltig Stress abbauen - inkl. effektiven Atemtechniken / Clara Lorenz

Originale Erstauflage

Hamburg : Eulogia, [2021]

Titel / Verantwortliche: Gelassenheit kann man lernen : das geniale Buch für mehr innere Ruhe, Resilienz und Entspannung - Mit Achtsamkeit, Meditation und Akzeptanz nachhaltig Stress abbauen - inkl. effektiven Atemtechniken / Clara Lorenz

Originale Erstauflage

Veröffentlichung: Hamburg : Eulogia, [2021]

Physische Beschreibung: 132 Seiten

ISBN: 9783969670958

Datum:2021

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Lernen Sie bewährte Methoden zur Stressreduktion und steigern Sie Ihre Lebensqualität erheblich. Dieses Buch enthält unter anderem: - Bewährte Methoden zur erfolgreichen dauerhaften Stressreduktion - Gelassenheit und Resilienz aufbauen, sodass Sie zum Ruhepol werden - Erlangen Sie die Fähigkeit, sich selbst zu akzeptieren und an sich zu glauben - Werden Sie gelassener durch z.B.: Atemübungen Achtsamkeit Progressive Muskelentspannung Glaubenssätze Affirmation Richtiges Planen und Ziele setzen - Und vieles mehr! Dieses Buch ist perfekt für Sie geeignet, wenn unter anderem folgende Dinge auf Sie zutreffen: - Sie wollen Stress reduzieren und gelassener werden - Sie wollen nicht mehr ständig unter Druck stehen oder an Ängsten leiden - Ihre körperliche und geistige Gesundheit liegt Ihnen am Herzen - Sie wollen Ihr berufliches und privates Leben in Einklang bringen - Sie wollen endlich wieder glücklich sein und das Leben in vollen Zügen genießen Mit diesem Buch gelingt es Ihnen, Ihren Alltag wieder lebenswert zu gestalten. Sie erhalten bewährte Methoden und Übungen, die Sie lehren, erfolgreich Stress zu reduzieren und gelassener zu werden. Wachsen Sie über sich selbst hinaus und beginnen Sie das glückliche Leben, das Sie verdient haben!

Entspannung mit Sift und Papier
Buch

Königsbauer-Kolb, Katharina

Entspannung mit Sift und Papier : zentangle und Texte in Einzel- und Gruppenarbeit / Katharina Königsbauer-Kolb ; Anna Elisabeth Weichert

Dortmund : Verl. Modernes Lernen, 2018

Titel / Verantwortliche: Entspannung mit Sift und Papier : zentangle und Texte in Einzel- und Gruppenarbeit / Katharina Königsbauer-Kolb ; Anna Elisabeth Weichert

Veröffentlichung: Dortmund : Verl. Modernes Lernen, 2018

Physische Beschreibung: 103 Seiten; Illustration

ISBN: 9783808008256

Datum:2018

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Symphonie Vol. 4
CD

Stein, Arnd

Symphonie Vol. 4 : sanfte Musik zum Entspannen und Wohlfühlen / Arnd Stein

Iserlohn : Verl. für Therapeut. Medien, 1995

Titel / Verantwortliche: Symphonie Vol. 4 : sanfte Musik zum Entspannen und Wohlfühlen / Arnd Stein

Veröffentlichung: Iserlohn : Verl. für Therapeut. Medien, 1995

Physische Beschreibung: ADD

ISBN: 3893268235

Datum:1995

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Horizont
CD

Stein, Arnd

Horizont : sanfte Musik zum Entspannen und Wohlfühlen / Arnd Stein

Iserlohn : Verl. für Therapeut. Medien, 1996

Titel / Verantwortliche: Horizont : sanfte Musik zum Entspannen und Wohlfühlen / Arnd Stein

Veröffentlichung: Iserlohn : Verl. für Therapeut. Medien, 1996

Physische Beschreibung: ADD

ISBN: 3893269207

Datum:1996

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Frühlingsmorgen
CD

Stein, Arnd

Frühlingsmorgen : sanfte Musik zum Entspannen und Wohlfühlen / Arnd Stein

Iserlohn : Verl. für Therapeut. Medien, 1996

Titel / Verantwortliche: Frühlingsmorgen : sanfte Musik zum Entspannen und Wohlfühlen / Arnd Stein

Veröffentlichung: Iserlohn : Verl. für Therapeut. Medien, 1996

Physische Beschreibung: ADD

ISBN: 3893269118

Datum:1996

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Blumenwiese
CD

Stein, Arnd

Blumenwiese : sanfte Musik zum Entspannen und Wohlfühlen / Arnd Stein

Iserlohn : Verl. für Therapeut. Medien, 1996

Titel / Verantwortliche: Blumenwiese : sanfte Musik zum Entspannen und Wohlfühlen / Arnd Stein

Veröffentlichung: Iserlohn : Verl. für Therapeut. Medien, 1996

Physische Beschreibung: ADD

ISBN: 3893269193

Datum:1996

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Entspannt lernen
Buch

Teml, Hubert

Entspannt lernen : Streßabbau, Lernförderung und ganzheitliche Erziehung / Hubert Teml

3. Aufl.

Linz : Veritas-Verl., 1991

Titel / Verantwortliche: Entspannt lernen : Streßabbau, Lernförderung und ganzheitliche Erziehung / Hubert Teml

3. Aufl.

Veröffentlichung: Linz : Veritas-Verl., 1991

Physische Beschreibung: 101 S. : Ill.

ISBN: 3853296106

Datum:1991

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Komm mit zum Regenbogen
Buch

Teml, Helga

Komm mit zum Regenbogen : Phantasiereisen für Kinder und Jugendlichen ; Entspannung, Lernförderung, Persönlichkeitsentwicklung / Helga Teml ; Hubert Teml

8. Aufl.

Linz : Veritas-Verl., 2002

Titel / Verantwortliche: Komm mit zum Regenbogen : Phantasiereisen für Kinder und Jugendlichen ; Entspannung, Lernförderung, Persönlichkeitsentwicklung / Helga Teml ; Hubert Teml

8. Aufl.

Veröffentlichung: Linz : Veritas-Verl., 2002

Physische Beschreibung: 127 S. : Ill.

ISBN: 3853298869

Datum:2002

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Musikalische Traumreisen
CD

Musikalische Traumreisen : Entspannung, Selbstwahrnehmung, Achtsamkeit / Frits Evelein

Mühlheim an der Ruhr : Verlag an der Ruhr, 2016

Titel / Verantwortliche: Musikalische Traumreisen : Entspannung, Selbstwahrnehmung, Achtsamkeit / Frits Evelein

Veröffentlichung: Mühlheim an der Ruhr : Verlag an der Ruhr, 2016

ISBN: 9783834631244

Datum:2016

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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