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Muskeltraining
Buch

Muskeltraining : die beste Medizin für Körper und Psyche / Slatco Sterzenbach

Orig.-Ausg.

München : Heyne, 2009

Titel / Verantwortliche: Muskeltraining : die beste Medizin für Körper und Psyche / Slatco Sterzenbach

Orig.-Ausg.

Veröffentlichung: München : Heyne, 2009

Physische Beschreibung: 208 S. : zahlr. Ill.

ISBN: 9783453156821

Datum:2009

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Präventives Muskeltraining zur Behebung von Haltungsfehlern
Buch

Buchbauer, Jürgen

Präventives Muskeltraining zur Behebung von Haltungsfehlern : Totalrundrücken, Hohlrücken, Hohlrundrücken, Flachrücken und Skoliose ; Gymnastik - Gerätetraining - Ernährung / Jürgen Buchbauer

2. verb. Aufl.

Schorndorf : Hofmann Verlag, 2001

Titel / Verantwortliche: Präventives Muskeltraining zur Behebung von Haltungsfehlern : Totalrundrücken, Hohlrücken, Hohlrundrücken, Flachrücken und Skoliose ; Gymnastik - Gerätetraining - Ernährung / Jürgen Buchbauer

2. verb. Aufl.

Veröffentlichung: Schorndorf : Hofmann Verlag, 2001

Physische Beschreibung: 221 S. : Ill., graph. Darst.

ISBN: 3778076728

Datum:2001

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Bodyweight Training Anatomie
Buch

Contreras, Bret

Bodyweight Training Anatomie : der vollständig illustrierte Ratgeber für mehr Kraft, Leistung und Muskelaufbau / Bret Contreras

3., durchgesehene Neuauflage 2016

2016

Titel / Verantwortliche: Bodyweight Training Anatomie : der vollständig illustrierte Ratgeber für mehr Kraft, Leistung und Muskelaufbau / Bret Contreras

3., durchgesehene Neuauflage 2016

Veröffentlichung: 2016

Physische Beschreibung: X, 212 Seiten : Illustrationen

ISBN: 9783767911789

Datum:2016

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Abstract: Über 200 Detail-Grafiken

HIT in der Turnhalle
Buch

Giessing, Jürgen

HIT in der Turnhalle : Erfolgreiches Muskeltraining für Schule und Verein / Jürgen Gießing

Wiebelsheim : Limpert, 2020

Titel / Verantwortliche: HIT in der Turnhalle : Erfolgreiches Muskeltraining für Schule und Verein / Jürgen Gießing

Veröffentlichung: Wiebelsheim : Limpert, 2020

Physische Beschreibung: 111 Seiten : Illustrationen

ISBN: 9783785319680

EAN-Code: 9783785319680

Datum:2020

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Die Muskelbibel
Buch

Manocchia, Pat

Die Muskelbibel / Pat Manocchia

München : Südwest, 2007

Titel / Verantwortliche: Die Muskelbibel / Pat Manocchia

Veröffentlichung: München : Südwest, 2007

Physische Beschreibung: 192 Seiten ; Illustrationen

ISBN: 9783517082646

Datum:2007

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Tiefenmuskulatur-Training
Buch

Thomschke, Ronald

Tiefenmuskulatur-Training : für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance / Ronald Thomschke

1. Auflage

2017

Titel / Verantwortliche: Tiefenmuskulatur-Training : für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance / Ronald Thomschke

1. Auflage

Veröffentlichung: 2017

Physische Beschreibung: 109 Seiten : Illustrationen

ISBN: 9783957990341

Datum:2017

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: 8 Level Anfänger bis Profi

Fit durch Muskeltraining
Buch

Fit durch Muskeltraining : 37 Trainingstafeln für Kräftigung und Dehnung / Elmar Trunz ; Jürgen Freiwald ; Peter Konrad

Orig.-Ausg., 21. - 23. Tsd.

Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl., 1999

rororo ; 18611

Titel / Verantwortliche: Fit durch Muskeltraining : 37 Trainingstafeln für Kräftigung und Dehnung / Elmar Trunz ; Jürgen Freiwald ; Peter Konrad

Orig.-Ausg., 21. - 23. Tsd.

Veröffentlichung: Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl., 1999

Physische Beschreibung: 153 S. : zahlr. Ill. ; 19 cm

Reihen: rororo ; 18611

ISBN: 349918611X

Datum:1999

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: G 112 Kräftigungs- und Dehnungsübungen für alle großen Muskelgruppen des Körpers; schon für Freizeitsportler; reich illustriert.

Rehatrain
Buch

Rehatrain : Übungen mit dem Thera-Band / Caius Schmid ; Urs Geiger

2., überarb. Aufl.

München [u. a.] : Urban & Fischer, 2000

Titel / Verantwortliche: Rehatrain : Übungen mit dem Thera-Band / Caius Schmid ; Urs Geiger

2., überarb. Aufl.

Veröffentlichung: München [u. a.] : Urban & Fischer, 2000

Physische Beschreibung: 220 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.

ISBN: 3437453319

Datum:2000

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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MaxxF
Buch

Boeckh-Behrens, Wend-Uwe

MaxxF : das Super-Krafttraining ; hocheffektiver Muskelaufbau, intensiver Fettabbau, Basic- und Komplexprogramme / Wend-Uwe Boeckh-Behrens

Orig.-Ausg., 6. Aufl.

Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl., 2009

rororo ; 61077

Titel / Verantwortliche: MaxxF : das Super-Krafttraining ; hocheffektiver Muskelaufbau, intensiver Fettabbau, Basic- und Komplexprogramme / Wend-Uwe Boeckh-Behrens

Orig.-Ausg., 6. Aufl.

Veröffentlichung: Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl., 2009

Physische Beschreibung: 187 S. : Ill., graph. Darst.

Reihen: rororo ; 61077

ISBN: 9783499610776

Datum:2009

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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1 Übung - 4 Muskelgruppen
Buch

1 Übung - 4 Muskelgruppen / Uwe Conell

1. Aufl.

München : Gräfe und Unzer, 2008

GU feel good!

Titel / Verantwortliche: 1 Übung - 4 Muskelgruppen / Uwe Conell

1. Aufl.

Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2008

Physische Beschreibung: 48 S. : zahlr. Ill.

Reihen: GU feel good!

ISBN: 9783833808616

Datum:2008

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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HIT-Fitness
Buch

HIT-Fitness : HochIntensitätsTraining ; maximaler Muskelaufbau in kürzester Zeit ; nur 2x pro Woche 45 Minuten trainieren / Jürgen Gießing

1. Aufl.

München : Riva, 2010

Titel / Verantwortliche: HIT-Fitness : HochIntensitätsTraining ; maximaler Muskelaufbau in kürzester Zeit ; nur 2x pro Woche 45 Minuten trainieren / Jürgen Gießing

1. Aufl.

Veröffentlichung: München : Riva, 2010

Physische Beschreibung: 219 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.

ISBN: 9783868830224

Datum:2010

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Fit durch Muskeltraining
Buch

Trunz, Elmar

Fit durch Muskeltraining : 37 Trainingstafeln für Kräftigung und Dehnung / Elmar Trunz ; Jürgen Freiwald ; Peter Konrad

15.-17. Tsd.

Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl., 1996

rororo ; 8611

Titel / Verantwortliche: Fit durch Muskeltraining : 37 Trainingstafeln für Kräftigung und Dehnung / Elmar Trunz ; Jürgen Freiwald ; Peter Konrad

15.-17. Tsd.

Veröffentlichung: Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl., 1996

Physische Beschreibung: 153 S. : zahlr. Ill.

Reihen: rororo ; 8611

ISBN: 349918611X

Datum:1996

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: G 112 Kräftigungs- und Dehnungsübungen für alle großen Muskelgruppen des Körpers; schon für Freizeitsportler; reich illustriert.

Fitness-Kraftraining
Buch

Boeckh-Behrens, Wend-Uwe

Fitness-Kraftraining : die besten Übungen und Methoden für Sport und Gesundheit / Wend-Uwe Boeckh-Behrens/Wolfgang Buskies

Orig.-Ausg., 8. Aufl.

Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl., 2004

rororo ; 19481

Titel / Verantwortliche: Fitness-Kraftraining : die besten Übungen und Methoden für Sport und Gesundheit / Wend-Uwe Boeckh-Behrens/Wolfgang Buskies

Orig.-Ausg., 8. Aufl.

Veröffentlichung: Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl., 2004

Physische Beschreibung: 478 S. : Ill.

Reihen: rororo ; 19481

ISBN: 3499194813

Datum:2004

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Fitness-Krafttraining
Buch

Boeckh-Behrens, Wend-Uwe

Fitness-Krafttraining : die besten Übungen und Methoden für Sport und Gesundheit / Wend-Uwe Boeckh-Behrens ; Wolfgang Buskies

Orig.-Ausg., 4. Aufl.

Reinbek bei Hamburg : Rowohlt, 2001

rororo ; 19481

Titel / Verantwortliche: Fitness-Krafttraining : die besten Übungen und Methoden für Sport und Gesundheit / Wend-Uwe Boeckh-Behrens ; Wolfgang Buskies

Orig.-Ausg., 4. Aufl.

Veröffentlichung: Reinbek bei Hamburg : Rowohlt, 2001

Physische Beschreibung: 478 S. : Ill.

Reihen: rororo ; 19481

ISBN: 3499194813

Datum:2001

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Faszie trifft Muskel
Buch

Roßmann, Markus

Faszie trifft Muskel : funktionelles Training / Markus Roßmann, Lamar Lowery ; Astrid Buscher (Redaktion)

2017

Titel / Verantwortliche: Faszie trifft Muskel : funktionelles Training / Markus Roßmann, Lamar Lowery ; Astrid Buscher (Redaktion)

Veröffentlichung: 2017

Physische Beschreibung: 231 Seiten : Illustrationen ; 24 cm

ISBN: 9783840375477

EAN-Code: 9783840375477

Datum:2017

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Straffe Formen
Buch

Straffe Formen / Elmar Trunz-Carlisi ; Elisabeth Lange

1. Aufl.

München : Gräfe und Unzer, 2009

Die 50 besten GU-Tipps

Titel / Verantwortliche: Straffe Formen / Elmar Trunz-Carlisi ; Elisabeth Lange

1. Aufl.

Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2009

Physische Beschreibung: 112 S. : Ill., graph. Darst.

Reihen: Die 50 besten GU-Tipps

ISBN: 9783833817793

Datum:2009

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Präventives Muskeltraining zur Behebung von Haltungsfehlern
Buch

Buchbauer, Jürgen

Präventives Muskeltraining zur Behebung von Haltungsfehlern : Totalrundrücken, Hohlrücken, Hohlrundrücken, Flachrücken und Skoliose ; Gymnastik - Gerätetraining - Ernährung / Jürgen Buchbauer

3., verb. Aufl.

Schorndorf : Hofmann, 2007

Titel / Verantwortliche: Präventives Muskeltraining zur Behebung von Haltungsfehlern : Totalrundrücken, Hohlrücken, Hohlrundrücken, Flachrücken und Skoliose ; Gymnastik - Gerätetraining - Ernährung / Jürgen Buchbauer

3., verb. Aufl.

Veröffentlichung: Schorndorf : Hofmann, 2007

Physische Beschreibung: 221 S. : Ill., graph. Darst.

ISBN: 9783778076736

Datum:2007

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Fitness-Krafttraining
Buch

Boeckh-Behrens, Wend-Uwe

Fitness-Krafttraining : die besten Übungen und Methoden für Sport und Gesundheit / Wend-Uwe Boeckh-Behrens ; Wolfgang Buskies

6. Aufl.

Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl., 2002

Titel / Verantwortliche: Fitness-Krafttraining : die besten Übungen und Methoden für Sport und Gesundheit / Wend-Uwe Boeckh-Behrens ; Wolfgang Buskies

6. Aufl.

Veröffentlichung: Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl., 2002

Physische Beschreibung: 478 S. : Ill., graph. Darst.

ISBN: 3499194813

Datum:2002

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Präventives Muskeltraining zur Behebung von Haltungsfehlern
Buch

Buchbauer, Jürgen

Präventives Muskeltraining zur Behebung von Haltungsfehlern : Totalrundrücken, Hohlrücken, Hohlrundrücken, Flachrücken und Skoliose ; Gymnastik - Gerätetraining - Ernährung / Jürgen Buchbauer

2., verb. Aufl.

Schorndorf : Hofmann, 2001

Titel / Verantwortliche: Präventives Muskeltraining zur Behebung von Haltungsfehlern : Totalrundrücken, Hohlrücken, Hohlrundrücken, Flachrücken und Skoliose ; Gymnastik - Gerätetraining - Ernährung / Jürgen Buchbauer

2., verb. Aufl.

Veröffentlichung: Schorndorf : Hofmann, 2001

Physische Beschreibung: 221 S. : Ill.

ISBN: 3778076728

Datum:2001

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Top-5-Workout
Buch

Manocchia, Pat

Top-5-Workout : [die fünf Übungen, die Ihre Muskeln wirklich brauchen] / Pat Manocchia

Dt. Erstausg.

München : Südwest, 2008

Titel / Verantwortliche: Top-5-Workout : [die fünf Übungen, die Ihre Muskeln wirklich brauchen] / Pat Manocchia

Dt. Erstausg.

Veröffentlichung: München : Südwest, 2008

Physische Beschreibung: 160 S. : zahlr. Ill.

ISBN: 9783517084541

Datum:2008

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Titelvarianten:
  • The 5 ingredient exercise book <dt.>
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