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1. Aufl.
München : cbt, 2006
C.-Bertelsmann-Taschenbuch ; 30299
Titel / Verantwortliche: Kick ins Leben / Irma Krauß
1. Aufl.
Veröffentlichung: München : cbt, 2006
Physische Beschreibung: 190 S.
Reihen: C.-Bertelsmann-Taschenbuch ; 30299
ISBN: 3570302997
Datum:2006
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Originalausgabe
Hannover : humboldt, 2022
Titel / Verantwortliche: Arbeiten ohne Angst : endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf / Martina Effmert
Originalausgabe
Veröffentlichung: Hannover : humboldt, 2022
Physische Beschreibung: 200 Seiten : Illustrationen
ISBN: 9783842631243
EAN-Code: 9783842631243
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Deutsche Ausgabe
Dörfles : Renate Götz Verlag, 2020
Titel / Verantwortliche: Jugendliche mit Angststörungen unterstützen : ein Leitfaden für Eltern und Fachleute / Malene Klindt Bohni ; Übersetzung aus dem Dänischen von Eileen Petersmann
Deutsche Ausgabe
Veröffentlichung: Dörfles : Renate Götz Verlag, 2020
Physische Beschreibung: 113 Seiten
ISBN: 9783902625779
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Panikstörung. Zwangsstörung. Generalisierte Angststörung. Soziale Phobie.Viele Jugendliche sind von unterschiedlichen Angststörungen betroffen und brauchen professionelle Hilfe und Unterstützung aus ihrem Umfeld. Es kann jedoch leicht passieren, dass man den Jugendlichen auf eine Art "hilft", die die quälende Krankheit weiter aufrechterhält. Darum ist es ungeheuer wichtig, sich Wissen über Angststörungen anzueignen.Das Buch Jugendliche mit Angststörungen unterstützen richtet sich an Eltern und Fachleute.Es vermittelt die neuesten Erkenntnisse zu Ängsten und Angststörungen, ihre Ursachen und effektive Behandlungsmethoden. Die Autorin stellt darüber hinaus eine ganze Reihe von Hands-on-Werkzeugen vor, mit denen man auf zielführendste Art und Weise unterstützen und helfen kann. Das Buch setzt den Fokus auf Jugendliche, aber da sich Ängste in allen Altersgruppen ähnlich
1. Aufl
Stuttgart : TRIAS, 2022
Titel / Verantwortliche: Raus aus der sozialen Angst : wie du am Leben teilnimmst, statt dich zu verstecken / Claire Eastham ; aus dem Englischen übersetzt von Bettina Snowdon
1. Aufl
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2022
Physische Beschreibung: 151 S. ; 21 cm
ISBN: 978-3-432-11324-1
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.), Englisch (Sprache des originalen Werks)
Land: Germany
Abstract: Selbstbewusst gegen Soziale Angst! Bekommst du vor wichtigen Gesprächen Panikattacken und rennst mit einer Ausrede davon aus Angst, keinen Ton herauszubekommen, ohnmächtig zu werden und dich zu blamieren? Leidest du an Herzrasen und errötest schnell, sobald alle Augen auf dich gerichtet sind? Genau so ging es Claire Eastham jahrelang, bis endlich klar war, dass eine Soziale Phobie der Auslöser ihrer quälenden Odyssee war. Sehr offen berichtet sie in diesem Buch von ihren Erfahrungen und stellt ihre besten Übungen aus der psychologischen Trickkiste vor. Das reicht von Gedankenübungen und Konfrontationstherapie bis zu einem Erste-Hilfe-Set gegen Angst. Soziale Ängste verschwinden nicht einfach von selbst, aber jeder kann selbst dagegen aktiv werden.
Ratgeber Soziale Phobie : Informationen für Betroffene und Angehörige
Hogrefe-Verlag, 2010
Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie ; 35
Titel / Verantwortliche: Ratgeber Soziale Phobie : Informationen für Betroffene und Angehörige
Veröffentlichung: Hogrefe-Verlag, 2010
Physische Beschreibung: 85 S. Ill.
Reihen: Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie ; 35
ISBN: 9783840920929
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Menschen mit sozialen Ängsten haben häufig einen enormen Leidensdruck und sind im Alltag teilweise stark durch ihre Ängste eingeschränkt. Der Ratgeber informiert über das Krankheitsbild, die Ursachen sowie die Behandlungsmöglichkeiten. Schritt für Schritt wird das Vorgehen in der Kognitiven Verhaltenstherapie erläutert, dem derzeit effektivsten Behandlungsansatz. Menschen mit ausgeprägten sozialen Ängsten finden in dem Ratgeber zahlreiche Anregungen zur Selbsthilfe. Eine Vielzahl von Fallbeispielen, Übungen und Arbeitsblättern ermöglichen, das Gelesene im Alltag selbst anzuwenden und so neues, selbstbewusstes Verhalten in sozialen Situationen zu erlernen. Ein abschließendes Kapitel fasst die wichtigsten Hinweise für Angehörige im Umgang mit sozial ängstlichen Mitmenschen zusammen und informiert über weitere Beratungsangebote und Selbsthilfegruppen.
9. Aufl
Weinheim [u. a.] : Beltz, 2015
Titel / Verantwortliche: Frei von Angst und Schüchternheit : soziale Ängste besiegen ; ein Selbsthilfeprogramm / Barbara G. Markway ; Gregory P. Markway ; Aus dem Amerikan. von Andreas Nohl
9. Aufl
Veröffentlichung: Weinheim [u. a.] : Beltz, 2015
Physische Beschreibung: 309 S. : graph. Darst. ; 21 cm
ISBN: 978-3-407-22938-0
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.), Englisch (Sprache des originalen Werks)
Land: Germany
Abstract: Die Autoren, erfahrene Therapeuten, begleiten die LeserInnen durch eine verständlich geschriebene Anleitung zur Selbsttherapie mit dem Ziel, soziale Ängste abzubauen und schließlich ganz zu überwinden.
2. Auflage
Wien : Festland, [2016]
Titel / Verantwortliche: Der ängstliche Panther : Erlebnisberichte von und für Schüchterne und Menschen mit Sozialphobie / intakt e.V. ; Julian Kurzidim (Hrsg.)
2. Auflage
Veröffentlichung: Wien : Festland, [2016]
Physische Beschreibung: 163 Seiten ; 20 cm
ISBN: 3-9504121-4-X
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Optimisten sterben früher / Susin Nielsen ; aus dem kanadischen Englisch von Anja Herre
Stuttgart : Urachhaus, 2021
Titel / Verantwortliche: Optimisten sterben früher / Susin Nielsen ; aus dem kanadischen Englisch von Anja Herre
Veröffentlichung: Stuttgart : Urachhaus, 2021
Physische Beschreibung: 256 Seiten
ISBN: 9783825151843
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Lass sie denken, was sie wollen : soziale Ängste überwinden / Rob Faltin
1. Auflage
Bern : Hogrefe, 2020
Titel / Verantwortliche: Lass sie denken, was sie wollen : soziale Ängste überwinden / Rob Faltin
1. Auflage
Veröffentlichung: Bern : Hogrefe, 2020
Physische Beschreibung: 152 Seiten ; 22 cm
ISBN: 3-456-86045-5
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Soziale Angst verstehen und verändern / Jürgen Hoyer, Samia Härtling
Berlin ; Heidelberg : Springer, [2017]
Titel / Verantwortliche: Soziale Angst verstehen und verändern / Jürgen Hoyer, Samia Härtling
Veröffentlichung: Berlin ; Heidelberg : Springer, [2017]
Physische Beschreibung: 185 Seiten : Illustrationen ; 24 cm x 16.8 cm, 0 g
ISBN: 978-3-642-37166-0
Datum:2017
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Manual zum Verständnis des Wesens von sozialen Phobien zum einen (Formen, Entstehung, Verfestigung), zum Umgang und zur Veränderung der unangemessenen Verhaltensformen zum andern, vorgelegt von zwei Klinischen Psychologen.
Orig.-Aus
Hannover : Humboldt, 2022
Titel / Verantwortliche: Arbeiten ohne Angst : endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf / Martina Effmert
Orig.-Aus
Veröffentlichung: Hannover : Humboldt, 2022
Physische Beschreibung: 200 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 9783842631243
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Abstract: Ein mulmiges Gefühl vor dem nächsten Meeting oder der wichtigen Präsentation, die Angst vor Kollegen oder davor, etwas falsch zu machen: Wenn negative Gefühle den Arbeitsalltag einschränken, das Privatleben belasten oder Panik entsteht, dann ist es Zeit zu handeln! Martina Effmert zeigt in ihrem Ratgeber konkrete Strategien aus typischen Belastungssituationen und gibt alltagstaugliche und praktische Tipps, die schnell Wirkung zeigen. Von SOS-Maßnahmen im Akutfall über Mentalübungen zum positiven Denken bis zum Stressabbau und Resilienzaufbau: Manchmal reichen schon kleine Veränderungen im eigenen Handeln, um eine große Erleichterung zu spüren.
Paderborn : Junfermann Verlag, 2021
Reihe Aktive Lebensgestaltung. Soziale Phobie
Titel / Verantwortliche: Soziale Phobie - die heimliche Angst : Selbsthilfeprogramm mit Übungen aus der Praxis / Martina Fischer-Klepsch
Veröffentlichung: Paderborn : Junfermann Verlag, 2021
Physische Beschreibung: 238 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
Reihen: Reihe Aktive Lebensgestaltung. Soziale Phobie
ISBN: 3-7495-0193-9
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Schüchtern - na und? : Selbstsicherheit gewinnen / Gillian Butler
1. Aufl.
Bern [u.a.] : Huber, 2002
Psychologie-Sachbuch
Titel / Verantwortliche: Schüchtern - na und? : Selbstsicherheit gewinnen / Gillian Butler
1. Aufl.
Veröffentlichung: Bern [u.a.] : Huber, 2002
Physische Beschreibung: 270 S.
Reihen: Psychologie-Sachbuch
ISBN: 3456836287
Datum:2002
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Soziale Ängste / Jochen Schweitzer, Christina Hunger-Schoppe, Rebecca Hilzinger, Hans Lieb
Erste Auflage
Heidelberg : Carl-Auer, 2020
Störungen systemisch behandeln ; Band 17
Teil von: Störungen systemisch behandeln
Titel / Verantwortliche: Soziale Ängste / Jochen Schweitzer, Christina Hunger-Schoppe, Rebecca Hilzinger, Hans Lieb
Erste Auflage
Veröffentlichung: Heidelberg : Carl-Auer, 2020
Physische Beschreibung: 159 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
Reihen: Störungen systemisch behandeln ; Band 17
ISBN: 3-8497-0195-6
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Soziale Phobie : Diagnostik und Pharmakotherapie / Siegfried Kasper
Wiesbaden : DUV, Dt. Univ.-Verl., 2000
DUV : Medizin
Titel / Verantwortliche: Soziale Phobie : Diagnostik und Pharmakotherapie / Siegfried Kasper
Veröffentlichung: Wiesbaden : DUV, Dt. Univ.-Verl., 2000
Physische Beschreibung: 64 S. : graph. Darst.
Reihen: DUV : Medizin
ISBN: 3-8244-2129-1
Datum:2000
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
2., korrigierte Aufl.
Göttingen : Hogrefe, 2009
Titel / Verantwortliche: Wenn Schüchternheit krank macht : ein Selbsthilfeprogramm zur Bewältigung sozialer Phobie / von Lydia Fehm und Hans-Ulrich Wittchen
2., korrigierte Aufl.
Veröffentlichung: Göttingen : Hogrefe, 2009
Physische Beschreibung: 133 S. : Ill., graph. Darst.
ISBN: 978-3-8017-2237-1
Datum:2009
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Göttingen : Hogrefe, 2004
Titel / Verantwortliche: Wenn Schüchternheit krank macht : ein Selbsthilfeprogramm zur Bewältigung sozialer Phobie / Lydia Fehm und Hans-Ulrich Wittchen
Veröffentlichung: Göttingen : Hogrefe, 2004
Physische Beschreibung: 133 S. : Ill., graph. Darst.
ISBN: 3-8017-1754-2
Datum:2004
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Soziale Phobie : eine Anleitung zur Durchführung einer Exposition in vivo / Zygmunt Wlazlo
Basel : Karger, 1995
Titel / Verantwortliche: Soziale Phobie : eine Anleitung zur Durchführung einer Exposition in vivo / Zygmunt Wlazlo
Veröffentlichung: Basel : Karger, 1995
Physische Beschreibung: XII, 128 S.
ISBN: 3-8055-5918-6
Datum:1995
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Komplett überarb. Neuaufl.
München : Herbig, 2015
Titel / Verantwortliche: Die Angst ist eine Kraft : über die aktive und kreative Bewältigung von Alltagsängsten / Willi Butollo
Komplett überarb. Neuaufl.
Veröffentlichung: München : Herbig, 2015
Physische Beschreibung: 240 S.
ISBN: 9783776627527
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Aufl.
Bielefeld : Stillwasser-Verl., 2004
Titel / Verantwortliche: Angst vorm Erröten? : Erythrophobie: Hintergründe, Auswege und Erfolgsberichte Betroffener / Carsten Dieme
1. Aufl.
Veröffentlichung: Bielefeld : Stillwasser-Verl., 2004
Physische Beschreibung: 162 S. : Ill.
ISBN: 3-9808696-1-X
Datum:2004
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
