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1. Auflage
München : Riva, 2011
Titel / Verantwortliche: Fortschritte im functional Training : neue Trainingstechniken für Trainer und Athleten / Michael Boyle
1. Auflage
Veröffentlichung: München : Riva, 2011
Physische Beschreibung: 229 Seiten : Illustrationen
ISBN: 9783868831221
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Aufl.
Stuttgart : Neuer Sportverlag, 2011
Titel / Verantwortliche: Mentales Training im Leistungssport : ein Übungsbuch für den Schüler- und Jugendbereich / von Kai Engbert in Zusammenarbeit mit Anna Droste, Tanja Werts, Eva Zier
1. Aufl.
Veröffentlichung: Stuttgart : Neuer Sportverlag, 2011
Physische Beschreibung: 160 Seiten : Illustrationen,
ISBN: 9783938023631
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Mentale Stärke im Leistungssport ist kein Zufall, sondern das Ergebnis von Training und Erfahrung. Daher sollte wie auch im körperlichen Bereich bereits im Schüler- und Jugendalter mit dem Mentalen Training begonnen werden. Langfristig führt es zu mehr Selbstbewusstsein, stabileren Wettkampfleistungen und hilft besonders sogenannten Trainingsweltmeistern ihre Leistung dann abzurufen, wenn es zählt. Dieses Buch richtet sich an Trainer und Sportpsychologen, die mit Sportlern im Einzelcoaching oder in der Gruppe Mentales Training planen und durchführen möchten. Zu jedem Themenbereich werden Übungen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad vorgestellt, so dass sowohl Einsteiger als auch erfahrene Sportler verschiedenster Sportarten von diesen profitieren können. Die dazu passenden Arbeitsmaterialien sind in Form von Anleitungen, Arbeitsblättern und Handouts als Druckvorlage auf der beiliegenden CD enthalten.
Functional Training : das Erfolgsprogramm der Spitzensportler / Michael Boyle
3. Aufl.
München : Riva, 2011
Titel / Verantwortliche: Functional Training : das Erfolgsprogramm der Spitzensportler / Michael Boyle
3. Aufl.
Veröffentlichung: München : Riva, 2011
Physische Beschreibung: 223 S. : Ill.
ISBN: 9783868830286
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
