Gefunden 6 Dokumente.
Ergebnisse aus anderen Suchen:
4. Aufl.
Aachen : Meyer & Meyer, 2015
Titel / Verantwortliche: Funktionelles Zirkeltraining : das moderne Sensomotoriktraining für alle ; [innovative & abwechslungsreiche Programme ; für Gesundheits-, Fitness- & Wettkampfsport] / Jörn Rühl & Vanessa Laubach
4. Aufl.
Veröffentlichung: Aachen : Meyer & Meyer, 2015
Physische Beschreibung: 208 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
ISBN: 9783898996648
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Aachen : Meyer & Meyer, 2011
Wo Sport Spaß macht
Titel / Verantwortliche: Funktionelles Zirkeltraining : das moderne Sensomotoriktraining für alle / Jörn Rühl & Vanessa Laubach
Veröffentlichung: Aachen : Meyer & Meyer, 2011
Physische Beschreibung: 208 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
Reihen: Wo Sport Spaß macht
ISBN: 9783898996648
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
4. Auflage
Aachen : Meyer & Meyer Verlag, 2015
Wo Sport Spaß macht
Titel / Verantwortliche: Funktionelles Zirkeltraining : das moderne Sensomotoriktraining für alle : [innovative & abwechslungsreiche Programme : für Gesundheits-, Fitness- & Wettkampfsport] / Jörn Rühl & Vanessa Laubach
4. Auflage
Veröffentlichung: Aachen : Meyer & Meyer Verlag, 2015
Physische Beschreibung: 208 Seiten : Illustrationen, graphische Darstellungen
Reihen: Wo Sport Spaß macht
ISBN: 9783898996648
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Aachen : Meyer & Meyer, 2011
Wo Sport Spaß macht
Titel / Verantwortliche: Funktionelles Zirkeltraining : das moderne Sensomotoriktraining für alle / Jörn Rühl ; Vanessa Laubach
Veröffentlichung: Aachen : Meyer & Meyer, 2011
Physische Beschreibung: 205 S. : Ill., graph. Darst.
Reihen: Wo Sport Spaß macht
ISBN: 9783898996648
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
4. Auflage
Aachen : Meyer & Meyer, 2015
Titel / Verantwortliche: Funktionelles Zirkeltraining : das moderne Sensomotoriktraining für alle / Jörn Rühl & Vanessa Laubach
4. Auflage
Veröffentlichung: Aachen : Meyer & Meyer, 2015
Physische Beschreibung: 208 Seiten : Illustrationen, Diagramme
ISBN: 9783898996648
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Funktionelles Zirkeltraining : das moderne Sensomotoriktraining für alle
Meyer & Meyer Fachverlag, 2011
Wo Sport Spaß macht ; 61
Titel / Verantwortliche: Funktionelles Zirkeltraining : das moderne Sensomotoriktraining für alle
Veröffentlichung: Meyer & Meyer Fachverlag, 2011
Physische Beschreibung: 212 S. zahlr. Ill., graph. Darst.
Reihen: Wo Sport Spaß macht ; 61
ISBN: 9783840307607
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Zirkeltraining ist eine attraktive Angebotsform für den Turnverein, da das Training abwechslungsreich ist, Männer und Frauen anspricht und die verwendeten Geräte nicht für jeden einzelnen Teilnehmer angeschafft werden müssen. Unter dem Motto "Fitnesscenter Turnhalle" bietet das Funktionelle Zirkeltraining ein sehr modernes Konzept für Vereine, bis hin zur Möglichkeit der Einrichtung eines "Festen Zirkels" in einem gesonderten Raum als Einstiegs-Fitnessstudio! Das Konzept des Funktionellen Zirkeltrainings basiert auf dem aktuellsten Stand der Wissenschaft. Es vereint funktionelle Kräftigungsübungen, Core-Training und sensomotorisches Training. Neun aufeinander aufbauende Zirkel bieten Spaß und optimales Training für alle. Die Zielgruppe umfasst dabei neben Gesundheits- und Fitnesssportlern auch die aktiven Wettkampfsportler. Durch Differenzierungsmöglichkeiten an den einzelnen Stationen kann gut auf die individuellen Voraussetzungen der Teilnehmer eingegangen werden. Das Konzept des Funktionellen Zirkeltrainings bietet einen leichten Einstieg für Vereine mit einer langsamen Steigerung des Geräteeinsatzes bzw. des anzuschaffenden Gerätepools. Am Anfang wird vorwiegend auf den bereits im Verein vorhandenen Gerätepool zurückgegriffen. Funktionelles Zirkeltraining ist ein komplettes Kurskonzept mit je drei Kursen in den unterschiedlichen Leistungsbereichen. Dabei ist der Zirkel in ein Gesamtstundenbild mit Aufwärmen, Lockerung, Dehnung, etc. eingebunden.
