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Gefunden 37 Dokumente.

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Selbstmarketing
eBook

Ebbert, Birgit

Selbstmarketing : mehr Erfolg durch geschickte Eigen-PR

Rudolf Haufe Verlag, 2013

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Titel / Verantwortliche: Selbstmarketing : mehr Erfolg durch geschickte Eigen-PR

Veröffentlichung: Rudolf Haufe Verlag, 2013

Physische Beschreibung: 257 S.

ISBN: 9783648042465

Datum:2013

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Mit Selbstmarketing zum Traumjob, zum lukrativen Auftrag! Die Autorin zeigt einen neuen Weg, um im Leben und in der Karriere die selbstgesteckten Ziele zu erreichen. Selbstmarketing zielt darauf ab, die eigene Persönlichkeit positiv zu konturieren und offensiv zu kommunizieren. Inhalte: Ihr USP: So entdecken und beschreiben Sie Ihre Fähigkeiten, Persönlichkeitsmerkmale und Arbeitsschwerpunkte Das perfekte Erscheinungsbild: vom passenden Outfit bis zum stimmigen Design von Unterlagen Veranstaltungen, Internet und Medien als Werbeplattformen nutzen und ein tragfähiges Netzwerk aufbauen Ihr Marketingplan: Ziele und Zielgruppen definieren und die richtigen Maßnahmen durchführen  

Get Organized!
Buch

Pfister, Isabelle

Get Organized! : Deine Tools für cleveres Selbstmanagement / Isabelle Pfister

Frankfurt am Main [u. a.] : Campus, 2016

Titel / Verantwortliche: Get Organized! : Deine Tools für cleveres Selbstmanagement / Isabelle Pfister

Veröffentlichung: Frankfurt am Main [u. a.] : Campus, 2016

Physische Beschreibung: 177 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm

ISBN: 978-3-593-50341-7

Datum:2016

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Germany

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Abstract: In der Uni gab es noch Vorgaben für alles. Im ersten Job heißt es nur: "Machen Sie mal!" Da will man sich als Berufseinsteiger hochmotiviert auf große Aufgaben stürzen und sieht sich plötzlich mit ganz viel Kleinkram konfrontiert. "Get Organized!" beantwortet souverän alle Fragen des Zeit- und Selbstmanagements von "Wie organisiere ich meinen Posteingang?" und "Wie setze ich Prioritäten?" bis zu "Welche Rolle spiele ich in meinem Team?" Natürlich bleibt auch das eigene Wohl nicht auf der Strecke: pfiffige Motivationstricks, lässige Stress-Ausschalter und 1A-Networking-Tipps gibt es inklusive.

Prüfungsangst besiegen
eBook

Knigge-Illner, Helga

Prüfungsangst besiegen : wie Sie Herausforderungen souverän meistern

Campus, 2010

Campus Concret ; 11

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Titel / Verantwortliche: Prüfungsangst besiegen : wie Sie Herausforderungen souverän meistern

Veröffentlichung: Campus, 2010

Physische Beschreibung: 253 S. graph. Darst.

Reihen: Campus Concret ; 11

ISBN: 9783593408330

Datum:2010

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Abstract: In der Schule, an der Uni und im Beruf gilt es immer wieder Prüfungssituationen zu meistern - besonders an den Universitäten ist die Zahl der Prüfungen in den vergangenen Jahren enorm angestiegen. Doch die Angst zu versagen plagt viele Menschen und setzt sie dauerhaft unter Stress. Helga Knigge-Illner zeigt, wie Sie Ihre Prüfungsangst besiegen. Sie erfahren, wie die Angst vor Prüfungen und anderen Bewertungssituationen das Selbstwertgefühl bedroht und von welchen äußeren und inneren Bedingungen diese Angst abhängig ist. Die Autorin leitet Sie dazu an, eine erfolgsorientierte Motivation aufzubauen und selbstabwertenden Tendenzen entgegenzutreten. Empfohlen werden Strategien für eine effektive Prüfungsvorbereitung. Entspannungsübungen sollen Ihnen helfen, Gelassenheit zu gewinnen. Außerdem werden viele hilfreiche Tipps für die Bewältigung verschiedener Prüfungssituationen - wie Vorträge und Redebeiträge im Seminar - gegeben. Helga Knigge-Illners neues Buch zeichnet sich dadurch aus, dass es Menschen mit Prüfungsangst unterstützt, an sich selbst zu arbeiten und selbstbestimmter und unabhängiger von äußeren Einflüssen zu werden.

Anleitung zum Selbstmanagement
eBook

Dadder, Rudolf

Anleitung zum Selbstmanagement : Soziale Dienste ; 19

Bertuch Verlag GmbH, 2013

Soziale Dienste ; 1 ; 19

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Titel / Verantwortliche: Anleitung zum Selbstmanagement : Soziale Dienste ; 19

Veröffentlichung: Bertuch Verlag GmbH, 2013

Physische Beschreibung: 91 S.

Reihen: Soziale Dienste ; 1 ; 19

ISBN: 9783863970222

Datum:2013

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Selbstmanagement hat erheblich an Bedeutung gewonnen. Bei zunehmender globaler Konkurrenz und Vernetzung und dem nachlassenden Einfluss traditioneller Autoritäten sehen sich immer mehr Menschen veranlasst und angespornt, ihr Schicksal in die eigene Hand zu nehmen. Die Bereitschaft und die Fähigkeit, sich selbst zu managen, stellt für den Autor dieses Buches eine der interessantesten und spannendsten Herausforderungen dar, denen ein Mensch sich stellen kann. Herr seiner selbst zu sein, seine Ziele selbst zu bestimmen, das Handeln nach eigenen Plänen zu gestalten und zu wissen, wie man sich gegen Widrigkeiten wehrt, fördern das Selbstbewusstsein und die Aussicht auf Erfolg.

Chefsache Ich
Buch

Grothkopp, Walter

Chefsache Ich : so gelingt der berufliche Neustart / Walter Grothkopp

München : Kösel, 2013

Coaching

Titel / Verantwortliche: Chefsache Ich : so gelingt der berufliche Neustart / Walter Grothkopp

Veröffentlichung: München : Kösel, 2013

Physische Beschreibung: 205 S. ; 22 cm

Reihen: Coaching

ISBN: 978-3-466-30977-1

Datum:2013

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Germany

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Abstract: Es ist nie zu spät, beruflich neu durchzustarten. Walter Grothkopp zeigt, wie wir in der Lebensmitte die Weichen nochmals neu stellen können. Egal, ob es auf der bisherigen Position nicht weitergeht oder generell die Lust auf Veränderung besteht. Konkrete Schritte helfen dabei, die Vision in die Tat umzusetzen - beginnend damit, den "Entscheidungsmuskel" zu trainieren, bis hin zur Soforthilfe gegen das Sorgenmachen.

Neugier
Buch

Naughton, Carl

Neugier : so schaffen Sie Lust auf Neues und Veränderung / Carl Naughton

Berlin : Econ, 2016

Titel / Verantwortliche: Neugier : so schaffen Sie Lust auf Neues und Veränderung / Carl Naughton

Veröffentlichung: Berlin : Econ, 2016

Physische Beschreibung: 295 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 978-3-430-20209-1

Datum:2016

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Germany

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Abstract: Neugier ist eine unserer wichtigsten Eigenschaften. Neugierige Menschen sind offener für neue Erfahrungen, lernen schneller, arbeiten gewissenhafter, haben mehr positive soziale Erlebnisse, sind erfolgreicher und leben länger. Carl Naughton beschreibt auch Neugierhemmnisse, u.a. den 'Need for closure'. So nennt man den Wunsch, Unsicherheit möglichst schnell loszuwerden. Dieser führt dazu, die Suche nach neuen Informationen früh zu beenden und in Stereotypen zu denken. Aber die gute Nachricht lautet: Neugier ist erlernbar.

Das Ende der Selbstsabotage
Buch

Grothkopp, Walter

Das Ende der Selbstsabotage : so bekommen Sie im Job endlich das, was Ihnen zusteht / Walter Grothkopp

München : Kösel, 2015

Titel / Verantwortliche: Das Ende der Selbstsabotage : so bekommen Sie im Job endlich das, was Ihnen zusteht / Walter Grothkopp

Veröffentlichung: München : Kösel, 2015

Physische Beschreibung: 221 S. ; 22 cm

ISBN: 978-3-466-31017-3

Datum:2015

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Germany

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Abstract: Viele Menschen haben gute Ideen, trauen sich jedoch nicht, sie vorzuschlagen. Oder sie lassen sich von Kritik schnell entmutigen. Walter Grothkopp zeigt, wie Sie sich im Beruf besser durchsetzen. Mit konkreten Strategien und Tipps hilft er dabei, dass Sie Ihren Selbstwert erkennen und gegenüber anderen dazu stehen.

Genug geschuftet!
Buch

Berckhan, Barbara

Genug geschuftet! : wie Sie weniger tun und mehr erreichen / Barbara Berckhan

1. Aufl

München : Scorpio, 2016

Leichter leben

Titel / Verantwortliche: Genug geschuftet! : wie Sie weniger tun und mehr erreichen / Barbara Berckhan

1. Aufl

Veröffentlichung: München : Scorpio, 2016

Physische Beschreibung: 95 S. : Ill. ; 22 cm

Reihen: Leichter leben

ISBN: 978-3-95803-042-8

Datum:2016

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Germany

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Abstract: Barbara Berckhan steckt an: mit Energie, Humor und Leidenschaft. Ihre jahrzehntelange Erfahrung als Top-Trainerin für mühelose Effektivität bringt sie mit verblüffend einfachen Ideen auf den Punkt. Für alle, die lieber clever statt hart arbeiten.

Auf der Suche nach dem perfekten Ich
Buch

Cederström, Carl - Spicer, André

Auf der Suche nach dem perfekten Ich : ein Jahr in der Optimierungsindustrie / Carl Cederström & André Spicer ; Aus dem Engl. von Norbert Hofmann

Dt. Erstveröff., 1. Aufl.

Berlin : Ed. Tiamat, 2018

Critica diabolis ; 250

Titel / Verantwortliche: Auf der Suche nach dem perfekten Ich : ein Jahr in der Optimierungsindustrie / Carl Cederström & André Spicer ; Aus dem Engl. von Norbert Hofmann

Dt. Erstveröff., 1. Aufl.

Veröffentlichung: Berlin : Ed. Tiamat, 2018

Physische Beschreibung: 399 S. ; 22 cm

Reihen: Critica diabolis ; 250

ISBN: 978-3-89320-227-0

Datum:2018

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.), Englisch (Sprache des originalen Werks)

Land: Germany

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Abstract: Die Autoren des viel beachteten Wellness-Syndroms stürzen sich kopfüber in die Welt der Selbstoptimierer, eine boomende Bewegung, die die Grenzen zu überschreiten sucht, die uns durch unseren Körper oder unsere mentale Unzulänglichkeit auferlegt sind.

Stressmanagement
eBook

Kentzler, Christine

Stressmanagement : das Kienbaum-Trainingsprogramm

Rudolf Haufe Verlag, 2010

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Titel / Verantwortliche: Stressmanagement : das Kienbaum-Trainingsprogramm

Veröffentlichung: Rudolf Haufe Verlag, 2010

Physische Beschreibung: 180 S. graph. Darst.

ISBN: 9783648013229

Datum:2010

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Abstract: Die Expertinnen von Kienbaum zeigen Ihnen, wie Sie Stress effektiver bewältigen. Sie geben Ihnen praxiserprobte Instrumente an die Hand, wie Sie Ihre Arbeit stressfrei organisieren, wie Sie sich in Ihrer freien Zeit besser erholen und die Balance zwischen Beruf und Privatleben wieder finden. Inhalte: Sieben Trainingseinheiten für effizientes Stressmanagement. Wie Sie Stress konstruktiv bewältigen und welche Kompetenzen Ihnen dabei helfen. Wie Sie beruflichen Stress reduzieren und sich in der Freizeit besser erholen. Großer Selbsttest: Welcher Stresstyp sind Sie? Extra: Soforthilfe bei Burnout. Mit Trainingsplänen zu allen Trainingseinheiten, auch als Kopiervorlage im Anhang.

Zeitmanagement mit Microsoft Office Outlook
eBook

Seiwert, Lothar

Zeitmanagement mit Microsoft Office Outlook : die Zeit im Griff mit der meist genutzten Bürosoftware

Microsoft Press Deutschland, 2011

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Titel / Verantwortliche: Zeitmanagement mit Microsoft Office Outlook : die Zeit im Griff mit der meist genutzten Bürosoftware

Veröffentlichung: Microsoft Press Deutschland, 2011

Physische Beschreibung: 223 S. zahlr. Ill., graph. Darst.

ISBN: 9783866453623

Datum:2011

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Abstract: Gewinnen Sie Zeit und reduzieren Sie Stress mit Software und System! Läuft Ihnen auch die Zeit davon? Zu viele E-Mails, drängende Abgabetermine, Meetingstress? Das muss nicht sein. Denn das Werkzeug zur Bewältigung Ihrer Zeitprobleme haben Sie bereits: Microsoft Office Outlook. Das hochkarätige Autorenteam unter Leitung von Lothar Seiwert zeigt Ihnen in diesem Buch, wie Sie mit System und einfachen Techniken wieder aus der Stressfalle herausfinden und mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge des Lebens gewinnen. Zusätzlich finden Sie unter www.microsoft.de/zeitmanagement weiterführende Videolektionen zum Buch. "Es wurde großer Wert darauf gelegt, anhand praktischer Beispiele zu zeigen, wie die optimale Planung der Tage und Wochen aussehen kann." Achim Berg, Vorsitzender der Geschäftsführung, Vice President International, Microsoft Deutschland GmbH. Die 8. Auflage schließt neben Outlook 2003 und 2007 auch Outllook 2010 mit ein.

Stressmanagement
Buch

Schlerit, Petra Isabel - Fischer, Susanne Antonie

Stressmanagement : Ihr Weg zu mehr innerer Ruhe / Petra Isabel Schlerit, Susanne Antonie Fischer

1. Aufl.

Freiburg : Haufe, 2018

TaschenGuide ; 312 - Best of-Edition

Titel / Verantwortliche: Stressmanagement : Ihr Weg zu mehr innerer Ruhe / Petra Isabel Schlerit, Susanne Antonie Fischer

1. Aufl.

Veröffentlichung: Freiburg : Haufe, 2018

Physische Beschreibung: 238 S. : Ill. ; 17 cm

Reihen: TaschenGuide ; 312 - Best of-Edition

ISBN: 978-3-648-10753-9

Datum:2018

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Germany

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Abstract: Im hektischen Berufsalltag hat regelmäßige Entspannung meist keinen Platz. Dabei sind Phasen der Erholung sehr wichtig, um neue Herausforderungen kraftvoll angehen zu können. Dieses Buch gibt Ihnen alltagstaugliche Strategien an die Hand, wie Sie mit den Belastungen im Job besser fertigwerden.

Lernpower
Buch

Steiner, Verena

Lernpower : effizienter, kompetenter und lustvoller lernen ; die besten Strategien für Studium und Weiterbildung / Verena Steiner

München [u. a.] : Pendo, 2011

Titel / Verantwortliche: Lernpower : effizienter, kompetenter und lustvoller lernen ; die besten Strategien für Studium und Weiterbildung / Verena Steiner

Veröffentlichung: München [u. a.] : Pendo, 2011

Physische Beschreibung: 253 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm

ISBN: 978-3-86612-278-9

Datum:2011

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Germany

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Abstract: Wie steigere ich meine Motivation? Was kann ich tun, um Gelerntes besser im Gedächtnis zu behalten? Und wie organisiere ich mein Lernen so effizient wie möglich? Verena Steiner verdeutlicht auf höchst anregende Weise, wie wir beim Lernen das Ruder selbst in die Hand nehmen, Schlüsselkompetenzen verbessern und Lernpower entwickeln können. Dabei verknüpft sie neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit ihrer eigenen langjährigen Erfahrung. Erläuternde Texte, Fallbeispiele und Übungen wechseln sich im Buch ab. Neben besserem Selbstmanagement geht es vor allem darum, die wirksamsten Lern- und Gedächtnisstrategien kennenzulernen, sie zu nutzen und so Lernpower aufzubauen. Ein kompakter und fundierter Leitfaden für alle, die ab sofort neugieriger, lustvoller und produktiver lernen wollen.

Gesund trotz Multitasking
Buch

Zimber, Andreas

Gesund trotz Multitasking : Selbstmanagement für den Berufsalltag / Andreas Zimber

Berlin [u. a.] : Springer, 2016

Titel / Verantwortliche: Gesund trotz Multitasking : Selbstmanagement für den Berufsalltag / Andreas Zimber

Veröffentlichung: Berlin [u. a.] : Springer, 2016

Physische Beschreibung: XI, 162 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm

ISBN: 978-3-662-47048-0

Datum:2016

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Germany

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Abstract: Das Buch richtet sich an Personen, die bei der Arbeit häufig von Multitasking-Anforderungen betroffen sind (mit und ohne Belastungsstörungen) sowie an Führungskräfte, die für diese Mitarbeiter/innen Personalverantwortung tragen. Multitasking als Metapher für die vielen Informationen, die wir täglich zu verarbeiten haben, hat inzwischen einen festen Platz in unserem Alltagswortschatz. Verschiedene Arbeiten gleichzeitig erledigen zu müssen, führt seit Jahren die "Hitliste" des Stressreports an. Dennoch ist Multitasking kein Schicksal. Die damit verbundenen Anforderungen können vielmehr aktiv bewältigt werden. Voraussetzung dafür ist, man weiß, wie. Ziel des Ratgebers ist es, die für die moderne Arbeit notwendigen Kompetenzen zur Selbststeuerung sichtbar zu machen, zu erweitern und zu einem festen Bestandteil des Arbeitsalltags zu machen. Der Bedarf an selbstreguliertem Arbeiten steigt - allein durch die zunehmende Zahl Selbständiger sowie Arbeitnehmern mit flexiblen Arbeitszeiten. Das Buch geht zunächst kurz auf die Verbreitung von Multitasking bei der Arbeit und die beteiligten kognitiven Prozessen ein, um die Grenzen der menschlichen Aufmerksamkeit zu verdeutlichen. Der ausführliche Praxisteil beleuchtet anhand von mehreren Fallbeispielen aus der beruflichen Praxis: (1) worin die besonderen Anforderungen moderner Arbeit bestehen, (2) welche Möglichkeiten zur persönlichen Bewältigung möglich sind und (3) wie man diese erfolgreich im Alltag umsetzen kann.

Irre viel zu tun ..
Buch

Holler, Petra

Irre viel zu tun .. : Aufschieberitis, Prüfungsangst Co. ; Krisen im Studium bewältigen / Petra Holler

1. Aufl

Weinheim ; Basel : Beltz, 2014

Titel / Verantwortliche: Irre viel zu tun .. : Aufschieberitis, Prüfungsangst Co. ; Krisen im Studium bewältigen / Petra Holler

1. Aufl

Veröffentlichung: Weinheim ; Basel : Beltz, 2014

Physische Beschreibung: 203 S. : Ill. ; 23 cm

ISBN: 978-3-621-27925-3

Datum:2014

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Germany

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Abstract: Ich schaff´ das nicht« oder »Ich kann nicht mehr …« - Wenn Sie so oder ähnlich auch schon einmal gedacht haben, sind Sie damit nicht allein. Tatsächlich durchlaufen mehr als ein Fünftel aller Studentinnen und Studenten mindestens eine persönliche Krise während ihres Studiums. Petra Holler erklärt, warum gerade während des Studiums so viele Krisen entstehen und was die einzelnen Problembereiche eigentlich ausmacht. Praktische Tipps und neue Blickwinkel können Ihnen den Umgang mit schwierigen Phasen erheblich erleichtern. Erfahren Sie, warum man sich nicht der Illusion des Perfekten hingeben sollte, dass man nicht täglich mit hundertprozentiger Motivation an die Arbeit gehen muss und wie man mit einer realistischen Zeitplanung den Druck aus Prüfungssituationen nehmen kann.

Ausgetickt
Buch

Seiwert, Lothar

Ausgetickt : lieber selbstbestimmt als fremdgesteuert ; Abschied vom Zeitmanagement / Lothar Seiwert

München : Ariston, 2011

Titel / Verantwortliche: Ausgetickt : lieber selbstbestimmt als fremdgesteuert ; Abschied vom Zeitmanagement / Lothar Seiwert

Veröffentlichung: München : Ariston, 2011

Physische Beschreibung: 349 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 978-3-424-20058-4

Datum:2011

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Germany

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Ich will mich ändern, aber wie?
Buch

Senges, EVa

Ich will mich ändern, aber wie? : mit der inneren Landkarte Schritt für Schritt in ein neues Leben / Eva Senges

München : Kösel, 2016

Titel / Verantwortliche: Ich will mich ändern, aber wie? : mit der inneren Landkarte Schritt für Schritt in ein neues Leben / Eva Senges

Veröffentlichung: München : Kösel, 2016

Physische Beschreibung: 251 S. : Ill. ; 22 cm

ISBN: 978-3-466-34625-7

Datum:2016

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Germany

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Abstract: Dieses Buch hilft uns, selbst zu erkennen, welche Form von Veränderung wir brauchen, wie wir unsere Ziele zunächst definieren und dann auch umsetzen. Um den Weg dorthin zu erleichtern, hat die erfahrene Psychologin und Lehrtherapeutin Eva Senges die innere Landkarte entworfen, die alles enthält, was für einen gelungenen Veränderungsprozess nötig ist. Zusätzlich bietet sie viele Fallbeispiele, Anleitungen zur Selbstreflexion, praktische Übungen und einen Methodenkoffer mit Techniken aus der Psychotherapie. Damit wir unser Leben aktiv und zielgerichtet selbst gestalten können.

Konzentriert arbeiten für Dummies
Buch

Mörsch, Christian - Müller, Melanie

Konzentriert arbeiten für Dummies / Christian Mörsch und Melanie Müller

1. Aufl

Weinheim : Wiley-VCH, 2020

.. für Dummies

Titel / Verantwortliche: Konzentriert arbeiten für Dummies / Christian Mörsch und Melanie Müller

1. Aufl

Veröffentlichung: Weinheim : Wiley-VCH, 2020

Physische Beschreibung: 329 S. : Ill. ; 22 cm

Reihen: .. für Dummies

ISBN: 978-3-527-71700-2

Datum:2020

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Germany

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Abstract: Ohne Konzentration ist es beinahe unmöglich, Arbeitsaufgaben zügig und fehlerfrei zu bewältigen. Jeder, der konzentrierter und damit effizienter arbeiten will, wird in diesem Buch eine Vielzahl von praktischen und leicht umsetzbaren Tipps finden. Über das Arbeitsleben hinaus gibt es auch im Privatleben eine Fülle von Situationen, in denen Konzentration sinnvoll ist. Sie haben es selbst in der Hand, Ihre Konzentrationsfähigkeit signifikant zu verbessern und erfolgreicher im Job zu sein. Machen Sie sich auf die Suche nach Ihren persönlichen Ablenkungen und erfahren Sie, wie Sie diese minimieren können. Lernen Sie Ihren beruflichen Alltag so zu organisieren, dass Sie mehr Zeit für konzentriertes Arbeiten haben. Finden Sie heraus, wie Sie motivierter und damit auch konzentrierter arbeiten können. Nutzen Sie bewährte SOS-Strategien, mit denen Sie innerhalb kürzester Zeit Ihre Konzentration verbessern können.

Alles ist schwer bevor es leicht wird
Buch

Gassert, Marc

Alles ist schwer bevor es leicht wird : mit dem Wissen der Shaolin zu mehr Disziplin und Willenskraft / Marc Gassert

6. Aufl.

München : Ariston, 2013

Titel / Verantwortliche: Alles ist schwer bevor es leicht wird : mit dem Wissen der Shaolin zu mehr Disziplin und Willenskraft / Marc Gassert

6. Aufl.

Veröffentlichung: München : Ariston, 2013

Physische Beschreibung: 268 S. ; 22 cm

ISBN: 978-3-424-20093-5

Datum:2013

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Land: Germany

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Abstract: Das Tao der Disziplin Innere Stärke, Willenskraft und atemberaubende Körperbeherrschung - das sind die Fähigkeiten, für die die Mönche des Shaolin-Klosters weltweit bewundert werden. Marc Gassert konnte diese Tugenden während seines mehrjährigen Aufenthalts in Asien bei verschiedenen Großmeistern regelrecht aufsaugen. Er zeigt: Wir alle können unser mentales Potential wie die Shaolin entfalten, um in unserem Leben das umzusetzen, was wir uns vornehmen! »Nicht das Anfangen wird belohnt, sondern das Durchhalten!« Mit dieser Lebenseinstellung motiviert Marc Gassert die zahlreichen Zuhörer in seinen Vorträgen und Seminaren zu mehr Selbstdisziplin und Willenskraft. Mit seinem unverstellten Blick auf die asiatische Tradition beweist er, dass Disziplin eine kraftvolle Tugend ist, mit der wir unsere Ziele, beruflich wie privat, erreichen. Inspirierende fernöstliche Weisheit - voller Enthusiasmus, Klarheit und Effizienz für unseren Alltag übersetzt!

Wie ich die Dinge geregelt kriege
Buch

Allen, David

Wie ich die Dinge geregelt kriege : Selbstmanagement für den Alltag / David Allen ; Aus dem Amerikan. von Helmut Reuter

Aktualisierte und erw. Taschenbuchausg., 6. Aufl.

München : Piper, 2018

Piper ; 30720

Titel / Verantwortliche: Wie ich die Dinge geregelt kriege : Selbstmanagement für den Alltag / David Allen ; Aus dem Amerikan. von Helmut Reuter

Aktualisierte und erw. Taschenbuchausg., 6. Aufl.

Veröffentlichung: München : Piper, 2018

Physische Beschreibung: 431 S. ; 19 cm

Reihen: Piper ; 30720

ISBN: 978-3-492-30720-8

Datum:2018

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.), Englisch (Sprache des originalen Werks)

Land: Germany

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Abstract: Eigentlich sollte man längst bei einem Termin sein, doch dann klingelt das Handy und das E-Mail-Postfach quillt auch schon wieder über. Für Sport und Erholung bleibt immer weniger Zeit und am Ende resigniert man ausgebrannt, unproduktiv und völlig gestresst. Doch das muss nicht sein. Denn je entspannter wir sind, desto kreativer und produktiver werden wir. Mit David Allens einfacher und anwendungsorientierter Methode wird beides wieder möglich: effizient zu arbeiten und die Freude am Leben zurückzugewinnen.