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Die Bulimie besiegen : ein Selbsthilfe-Programm / Ulrike Schmidt ; Janet Treasure
2. [Aufl.]
Weinheim [u. a.] ; Weinheim [u.a.] : Beltz, 2001
Beltz-Taschenbuch ; 823
Titel / Verantwortliche: Die Bulimie besiegen : ein Selbsthilfe-Programm / Ulrike Schmidt ; Janet Treasure
2. [Aufl.]
Veröffentlichung: Weinheim [u. a.] ; Weinheim [u.a.] : Beltz, 2001
Physische Beschreibung: 219 S.
Reihen: Beltz-Taschenbuch ; 823
ISBN: 3407228236
Datum:2001
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Bozen : Athesiaverlag, 2022
Titel / Verantwortliche: Viel mehr als Traurigkeit : Depression erkennen, verstehen und die richtige Behandlung für mich finden / Psychiater Dr. Roger Pycha
Veröffentlichung: Bozen : Athesiaverlag, 2022
Physische Beschreibung: 318 Seiten : Illustrationen, Diagramme
ISBN: 9788868396381
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract:
1. Auflage, Originalausgabe
München : Arkana, 2023
Titel / Verantwortliche: Be your own healer : die Selbstheilungskräfte wecken - voller Energie neu durchstarten : mit vielen Rezepten, Planungstools und Audio-Meditation zum Download / Susanne Abbassian Korasani mit Julia Becker
1. Auflage, Originalausgabe
Veröffentlichung: München : Arkana, 2023
Physische Beschreibung: 365 Seiten, Illustrationen ; 22 cm, 720 g
ISBN: 9783442343058
EAN-Code: 9783442343058
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Selbstheilung next level Ständig erschöpft? Probleme mit der Verdauung? Anfällig für Infekte? Viele dieser Symptome und Erkrankungen beruhen auf akuten oder chronischen Entzündungen im Körper und sind eng mit unseren Lebens- und Ernährungsgewohnheiten verknüpft. Die gute Nachricht: Mit der Heilkraft der Natur und bereits mit kleinen Impulsen können wir unsere Lebensqualität wieder zurückgewinnen. Die Heilpraktikerin und Phytotherapeutin Susanne Abbassian Korasani hat einen einzigartigen, ganzheitlichen Therapieansatz entwickelt, der bei den eigentlichen Ursachen von Krankheiten ansetzt. Ihre Methode geht von den natürlichen Selbstheilungskräften unseres Körpers aus, die sich vor allem mithilfe von hocheffizienter Pflanzenmedizin, antientzündlicher Ernährung und Entgiftung ankurbeln lassen. Ist unser innerer Arzt einmal geweckt, heilen wir ganz von selbst. Mit zahlreichen Rezepten, Empfehlungen für Supplemente, Rezepturen für Heiltees und Mentalstrategien sowie umfangreichen Zusatzmaterialien zum Download. Ausstattung: 4-farbig, mit Abbildungen
1. Aufl.
Wiebelsheim, Hunsrück : Limpert, 2014
Gesundheitssport
Titel / Verantwortliche: Rücken, Schulter, Knie & Co. : 100 physiotherapeutische Übungen ohne und mit einfachem Gerät / Anita Grassel ; Christian Neumann
1. Aufl.
Veröffentlichung: Wiebelsheim, Hunsrück : Limpert, 2014
Physische Beschreibung: 135 S. : zahlr. Ill.
Reihen: Gesundheitssport
ISBN: 9783785318959
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Kirchzarten bei Freiburg : VAK Verlags GmbH, 2022
Titel / Verantwortliche: Alltagstraumata : so lernt das Gehirn, mit Stress, Ängsten und Depressionen neu umzugehen : effektive Selbsthilfe mit der MAP-Methode / Tracey Shors ; aus dem Englischen übersetzt von Imke Brodersen
Veröffentlichung: Kirchzarten bei Freiburg : VAK Verlags GmbH, 2022
Physische Beschreibung: 215 Seiten ; 22 cm, 301 g
ISBN: 9783867312547
EAN-Code: 9783867312547
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: "Jeder Mensch hat eine Geschichte." Und diese Geschichten erzählen von den guten, aber auch von den schlechten Dingen, die uns im Laufe unseres Lebens widerfahren. Während manche Geschichten von schönen Erinnerungen erzählen, drehen sich andere um traumatisierende Erlebnisse, etwa Verkehrsunfälle, körperliche Misshandlung, sexuelle Gewalt oder medizinische Erfahrungen. Viele Betroffene durchleben diese massiven Traumata, die auch in ganz alltäglichen Situationen stattfinden können, immer wieder. Das lässt sie in einer grübelnden Dauerschleife verharren und führt nicht selten zu Depressionen und Angststörungen.Die amerikanische Neurowissenschaftlerin Tracey Shors untersucht seit mehr als drei Jahrzehnten die Auswirkungen von traumatischen Erlebnissen auf die psychische Gesundheit - mit besonderem Fokus auf das weibliche Gehirn, das Erinnerungen und Traumata anders abspeichert als das männliche. In diesem Ratgeber stellt sie die von ihr entwickelte MAP-Methode vor, mit deren Hilfe unser Gehirn lernen kann, belastende Erinnerungen mit besseren Geschichten zu überschreiben.Die Selbsthilfemethode kombiniert mentale Entspannung, wie eine Geh- oder Sitzmeditation, mit leichtem Ausdauersport, z. B. tanzen oder walken, und richtet sich insbesondere, aber nicht nur, an Frauen. So werden traumatische Erfahrungen ob sie nun uns massiv im Alltag belasten oder nur in bestimmten Situationen aufflackern - neu im Gehirn "verdrahtet" und verarbeitet. Und das ist der Grundstein für ein unbelastetes Leben im Hier und Jetzt. Quelle: https://buch.buchkatalog.de/alltagstraumata-so-lernt-das-gehirn-mit-stress-aengsten-und-depressionen-neu-umzugehen-9783867312547
Originalausgabe, 1. Auflage
2018
Titel / Verantwortliche: Physiotherapie für zu Hause : häufige Beschwerden selbst behandeln - mit über 90 Übungen aus der Faszien-Physiotherapie / Gabriele Kiesling
Originalausgabe, 1. Auflage
Veröffentlichung: 2018
Physische Beschreibung: 176 Seiten : Illustrationen
ISBN: 9783742306159
EAN-Code: 9783742306159
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
München : Kösel, 2006
Kösel audio
Titel / Verantwortliche: Craniosakral-Selbstbehandlung [Tonträger] : auf die Weisheit des Körpers hören ; die Übungs-CD / Daniel Agustoni. Konzept, Text, Stimme: Daniel Agustoni. Musik: Klaus Wiese
Veröffentlichung: München : Kösel, 2006
Physische Beschreibung: 1 CD (ca. 69:31 Min.)
Reihen: Kösel audio
Datum:2006
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
5. Aufl.
München : Kösel, 2010
Titel / Verantwortliche: Craniosacral-Selbstbehandlung : Wohlbefinden und Entspannung durch sanfte Berührung / Daniel Agustoni
5. Aufl.
Veröffentlichung: München : Kösel, 2010
Physische Beschreibung: 175 S. : Ill.
ISBN: 9783466344710
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Die heilende Kraft der Achtsamkeit [Medienkombination] / Jon Kabat-Zinn & Ulrike Kesper-Grossman
Freiamt : Arbor-Verl., 2004
Titel / Verantwortliche: Die heilende Kraft der Achtsamkeit [Medienkombination] / Jon Kabat-Zinn & Ulrike Kesper-Grossman
Veröffentlichung: Freiamt : Arbor-Verl., 2004
Physische Beschreibung: 39 S. + 2 CDs
ISBN: 3924195773
Datum:2004
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Lernen mit Sunflower : wie Kinder mit Lernstörungen erfolgreich die Schule meistern / Gerhard Otto
[München] : Allitera-Verl., 2001
Titel / Verantwortliche: Lernen mit Sunflower : wie Kinder mit Lernstörungen erfolgreich die Schule meistern / Gerhard Otto
Veröffentlichung: [München] : Allitera-Verl., 2001
Physische Beschreibung: 115 S. : Ill., graph. Darst.
ISBN: 3935284349
Datum:2001
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Unser Rückenbuch / Marion Grillparzer & das medizinische Quartett
1. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2008
Titel / Verantwortliche: Unser Rückenbuch / Marion Grillparzer & das medizinische Quartett
1. Aufl.
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2008
Physische Beschreibung: 224 S. : Ill.
ISBN: 9783833807435
Datum:2008
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Der Weg zurück ins Leben : Magersucht und Bulimie verstehen und heilen / Peggy Claude-Pierre
Frankfurt am Main : Krüger, 1998
Titel / Verantwortliche: Der Weg zurück ins Leben : Magersucht und Bulimie verstehen und heilen / Peggy Claude-Pierre
Veröffentlichung: Frankfurt am Main : Krüger, 1998
Physische Beschreibung: 327, [8] S. : Ill. (farb.)
ISBN: 381050355X
Datum:1998
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Wunder wirken Wunder : wie Medizin und Magie uns heilen / Eckart von Hirschhausen
10. Auflage
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt, 2017
Titel / Verantwortliche: Wunder wirken Wunder : wie Medizin und Magie uns heilen / Eckart von Hirschhausen
10. Auflage
Veröffentlichung: Reinbek bei Hamburg : Rowohlt, 2017
Physische Beschreibung: 491 Seiten : Illustrationen
ISBN: 9783498091873
EAN-Code: 9783498091873
Datum:2017
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Hamburg : Gruner + Jahr, 2013
Geo kompakt ; 34
Titel / Verantwortliche: Sport und Gesundheit : die Heilkraft der Bewegung / Konzept dieser Ausgabe: Jörn Auf dem Kampe ; Textredaktion: Dr. Henning Engeln, Rainer Harf, Sebastian Witte ; Autoren, Freie Mitarbeit: Christian Bartlau und 11 weitere
Veröffentlichung: Hamburg : Gruner + Jahr, 2013
Physische Beschreibung: 163 Seiten : Illustrationen ; 27 cm
Reihen: Geo kompakt ; 34
ISBN: 9783652002288
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Weinheim : Beltz, 2015
Titel / Verantwortliche: Ressourcenübungen für Kinder und Jugendliche : Kartenset mit 60 Bildkarten / Gräßer, Hovermann ; mit Illustrationen von Annika Botved
Veröffentlichung: Weinheim : Beltz, 2015
Physische Beschreibung: 1 Behältnis (60 Bildkarten) + Beil. ([12] S.)
ISBN: 9783621282666
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
